大腸癌可能與遺傳因素、腸道炎癥、不良飲食習(xí)慣、肥胖及長期吸煙飲酒等因素有關(guān),可通過手術(shù)治療、化療、靶向治療、免疫治療及中醫(yī)輔助治療等方式干預(yù)。
家族性腺瘤性息肉病或林奇綜合征等遺傳性疾病顯著增加大腸癌風(fēng)險,這類患者需定期進(jìn)行腸鏡篩查。若發(fā)現(xiàn)癌前病變,可能需預(yù)防性切除病灶。
潰瘍性結(jié)腸炎或克羅恩病等慢性炎癥疾病長期刺激腸黏膜,導(dǎo)致異常增生。患者可能出現(xiàn)腹瀉、血便等癥狀,需通過美沙拉嗪腸溶片或柳氮磺吡啶腸溶片控制炎癥。
長期高脂低纖維飲食會延長致癌物在腸道的停留時間,增加紅肉及加工肉制品攝入與腸癌風(fēng)險明確相關(guān)。建議增加全谷物和西藍(lán)花等十字花科蔬菜攝入。
脂肪組織產(chǎn)生的炎癥因子可能促進(jìn)腫瘤發(fā)展,腰圍每增加10厘米腸癌風(fēng)險上升。體重指數(shù)超過28的人群應(yīng)通過有氧運(yùn)動和飲食調(diào)整減重。
煙草中的亞硝胺和酒精代謝產(chǎn)物乙醛均屬致癌物,會損傷腸黏膜細(xì)胞DNA。長期每日飲酒超過40克酒精可使腸癌風(fēng)險增加,需逐步戒除不良嗜好。
大腸癌患者術(shù)后應(yīng)保持低渣高蛋白飲食,分次少量進(jìn)食有助于營養(yǎng)吸收,可選用魚肉、蒸蛋等易消化食物。康復(fù)期每周進(jìn)行150分鐘快走或游泳等有氧運(yùn)動,避免久坐。定期復(fù)查腸鏡和腫瘤標(biāo)志物,出現(xiàn)排便習(xí)慣改變或腹痛需及時就診。保持規(guī)律作息與樂觀心態(tài)對預(yù)后改善有積極作用。
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