血壓150/100mmHg通常需要遵醫(yī)囑用藥。該數(shù)值已達(dá)到2級(jí)高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn),可能需結(jié)合降壓藥物與生活方式干預(yù)進(jìn)行綜合管理。
血壓150/100mmHg屬于明確升高的血壓水平,此時(shí)血管承受的壓力已超過(guò)正常范圍。長(zhǎng)期處于這種狀態(tài)可能損傷心臟、腎臟、腦血管等靶器官。多數(shù)患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下啟動(dòng)藥物治療,常用降壓藥包括鈣通道阻滯劑如苯磺酸氨氯地平片、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑如馬來(lái)酸依那普利片、利尿劑如氫氯噻嗪片等。藥物選擇需考慮患者年齡、合并疾病及藥物耐受性,例如合并糖尿病的患者可能優(yōu)先選用血管緊張素受體拮抗劑纈沙坦膠囊。
部分新發(fā)高血壓患者若未出現(xiàn)明顯靶器官損害,醫(yī)生可能建議先進(jìn)行1-3個(gè)月的生活方式調(diào)整。重點(diǎn)包括每日食鹽攝入不超過(guò)5克,增加富含鉀的蔬菜水果攝入,每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如快走或游泳。但若調(diào)整后血壓仍持續(xù)高于140/90mmHg,或患者已存在左心室肥厚、微量蛋白尿等并發(fā)癥,則必須及時(shí)開始藥物治療。
建議定期監(jiān)測(cè)晨起和睡前血壓并做好記錄,避免情緒激動(dòng)和過(guò)度勞累。烹飪時(shí)用香料代替部分食鹽,優(yōu)先選擇清蒸、涼拌等低油烹調(diào)方式。戒煙限酒,保證每日7-8小時(shí)睡眠。若出現(xiàn)持續(xù)頭痛、視物模糊或胸悶等癥狀應(yīng)立即就醫(yī),血壓控制目標(biāo)通常需低于130/80mmHg。
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