一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

脾胃虛寒的表現(xiàn)癥狀有哪些

2526次瀏覽

脾胃虛寒主要表現(xiàn)為胃脘冷痛、食欲減退、大便溏薄、四肢不溫、口淡不渴等癥狀。脾胃虛寒可能與飲食生冷、久病體虛、外感寒邪等因素有關(guān)，通常需通過(guò)溫中散寒、健脾和胃等方式調(diào)理。

1、胃脘冷痛

胃脘部持續(xù)性隱痛或冷痛，遇寒加重，得溫則減，常伴有泛吐清水?？赡芘c脾胃陽(yáng)氣不足、寒邪內(nèi)侵有關(guān)，建議用生姜紅糖水暖胃，或遵醫(yī)囑使用附子理中丸、香砂養(yǎng)胃丸等中成藥。

2、食欲減退

進(jìn)食量減少，飯后腹脹，對(duì)油膩食物反感。多因脾胃運(yùn)化功能減弱，可適量食用山藥、紅棗等健脾食材，避免生冷食物刺激。

3、大便溏薄

糞便稀軟不成形，甚至完谷不化，每日排便次數(shù)增多。與脾陽(yáng)不足、水濕內(nèi)停相關(guān)，需注意腹部保暖，可選用參苓白術(shù)散調(diào)理。

4、四肢不溫

手腳冰涼，畏寒喜暖，冬季癥狀加重。因陽(yáng)氣不能溫煦四肢末梢，建議日常艾灸足三里穴，或遵醫(yī)囑服用黃芪建中湯。

5、口淡不渴

口中無(wú)味，唾液清稀，無(wú)明顯口渴感。屬于寒濕困脾的表現(xiàn)，可咀嚼少量干姜片刺激唾液分泌，避免過(guò)量飲水加重濕氣。

脾胃虛寒者日常需注意飲食溫?zé)峒?xì)軟，多選擇小米粥、南瓜、羊肉等溫補(bǔ)性食物；避免熬夜和過(guò)度勞累，適當(dāng)進(jìn)行八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)；冬季尤其要加強(qiáng)腰腹部保暖，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用艾附暖宮丸、理中湯等溫補(bǔ)方劑進(jìn)行系統(tǒng)調(diào)理。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)消瘦、水腫等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除器質(zhì)性疾病。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>