早晨起來眼屎多可能與用眼過度、眼部感染、干眼癥、過敏性結(jié)膜炎、淚囊炎等因素有關(guān),可通過保持眼部清潔、使用人工淚液、抗過敏藥物、抗生素滴眼液等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因。
長時間熬夜或過度使用電子產(chǎn)品會導(dǎo)致瞼板腺分泌異常,油脂與灰塵混合形成黏稠眼屎。睡前熱敷眼瞼5分鐘,配合人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液可緩解疲勞。避免揉眼并保證7小時睡眠。
細(xì)菌性結(jié)膜炎會引起黃色膿性眼屎增多,可能與金黃色葡萄球菌感染有關(guān),常伴隨眼紅、灼熱感。需使用左氧氟沙星滴眼液等抗生素治療,每日用生理鹽水清洗眼瞼邊緣。
淚液分泌不足時,晨起眼屎呈白色絲狀,與瞼板腺功能障礙有關(guān)。表現(xiàn)為眼睛干澀、畏光。建議使用聚乙烯醇滴眼液補充淚液,室內(nèi)使用加濕器保持濕度。
接觸花粉、塵螨等過敏原后,眼屎呈透明拉絲狀,伴有眼癢、流淚??勺襻t(yī)囑使用色甘酸鈉滴眼液,冷敷雙眼減輕腫脹,避免接觸寵物毛發(fā)等過敏源。
鼻淚管阻塞導(dǎo)致淚液滯留感染,眼屎為黃綠色膿液,按壓內(nèi)眼角有分泌物溢出。需使用妥布霉素滴眼液聯(lián)合淚道沖洗,嚴(yán)重者需行淚囊鼻腔吻合術(shù)。
日常應(yīng)注意避免用手揉眼,化妝時避開睫毛根部,佩戴隱形眼鏡者需嚴(yán)格清潔鏡片。飲食可增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜,室內(nèi)保持通風(fēng)減少塵螨。若眼屎持續(xù)增多或伴隨視力下降、眼痛等癥狀,應(yīng)及時到眼科進(jìn)行裂隙燈檢查與淚液分泌試驗。
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