大便時(shí)肛門(mén)脫出可能由痔瘡、直腸脫垂、肛管松弛等原因引起,可通過(guò)手法復(fù)位、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。肛門(mén)脫出通常與長(zhǎng)期腹壓增高、盆底肌功能減退等因素相關(guān),可能伴隨出血、疼痛等癥狀。
痔瘡是肛門(mén)靜脈叢曲張形成的團(tuán)塊,排便時(shí)腹壓增加可能導(dǎo)致內(nèi)痔脫出肛門(mén)外。輕度脫出可自行回納,嚴(yán)重時(shí)需手法復(fù)位。常見(jiàn)癥狀包括便血、肛門(mén)瘙癢。藥物治療可選用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、普濟(jì)痔瘡栓、化痔栓等外用藥。日常需避免久坐久站,保持排便通暢。
直腸脫垂指直腸黏膜或全層向下移位脫出肛門(mén),多見(jiàn)于老年人和產(chǎn)后女性。初期排便時(shí)脫出可自行回縮,后期需手動(dòng)托回??赡馨殡S肛門(mén)墜脹、排便不盡感。輕癥可通過(guò)提肛鍛煉改善,重癥需行直腸懸吊術(shù)等手術(shù)治療。
肛管周圍肌肉松弛會(huì)導(dǎo)致控便能力下降,排便時(shí)直腸黏膜易外翻脫出。常見(jiàn)于多次分娩、慢性咳嗽患者。表現(xiàn)為肛門(mén)潮濕、黏液滲出。生物反饋治療可增強(qiáng)盆底肌力量,必要時(shí)行肛門(mén)緊縮術(shù)。
排便費(fèi)力會(huì)使腹壓持續(xù)升高,促使直腸黏膜下移。糞便干硬還會(huì)直接摩擦導(dǎo)致黏膜脫垂。改善需增加膳食纖維攝入,每日飲水超過(guò)1500毫升,必要時(shí)使用乳果糖口服溶液、小麥纖維素顆粒等緩瀉劑。
頻繁排便刺激可造成肛管黏膜充血水腫,繼而發(fā)生脫垂。需針對(duì)原發(fā)病治療,如感染性腹瀉用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊。同時(shí)避免辛辣食物刺激,排便后及時(shí)清潔并做溫水坐浴。
日常應(yīng)注意保持肛門(mén)清潔干燥,排便后可用溫水沖洗;避免如廁時(shí)間超過(guò)5分鐘,不要過(guò)度用力;每日進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng),每次收縮肛門(mén)3-5秒后放松,重復(fù)10-15次;飲食上增加燕麥、西藍(lán)花等富含膳食纖維的食物,限制辣椒、酒精等刺激性攝入;出現(xiàn)持續(xù)脫出或出血時(shí)需及時(shí)就醫(yī),避免發(fā)生嵌頓壞死。孕婦及老年人出現(xiàn)癥狀更應(yīng)盡早就診評(píng)估。
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