高壓105低壓65屬于正常血壓范圍。正常成年人的血壓標(biāo)準(zhǔn)為收縮壓90-140毫米汞柱,舒張壓60-90毫米汞柱。
血壓是血液在血管內(nèi)流動時對血管壁產(chǎn)生的壓力,由心臟收縮和舒張時的壓力變化形成。高壓105低壓65處于正常血壓范圍的低值區(qū)間,常見于體型偏瘦、基礎(chǔ)代謝率較低或長期運動的人群。這類血壓通常不會引起不適,且可能降低心血管疾病風(fēng)險。部分人群可能出現(xiàn)輕微頭暈或乏力,尤其在體位變化時,這與血壓偏低導(dǎo)致腦部供血暫時不足有關(guān)。若伴隨面色蒼白、持續(xù)疲勞或暈厥,需排查貧血、甲狀腺功能減退等病理因素。
極少數(shù)情況下,低血壓可能由嚴(yán)重脫水、急性失血、腎上腺功能不全或某些藥物副作用引起。這類情況往往伴隨休克表現(xiàn)如皮膚濕冷、脈搏細(xì)速、意識模糊,需緊急醫(yī)療干預(yù)。長期服用降壓藥或抗抑郁藥者若血壓持續(xù)低于90/60毫米汞柱,應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整用藥方案。
保持規(guī)律作息和適度運動有助于維持血壓穩(wěn)定,建議每日攝入足夠水分和適量鹽分,避免突然改變體位。定期監(jiān)測血壓并記錄變化趨勢,若出現(xiàn)視物模糊、呼吸困難或胸痛等異常癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。高血壓家族史者即使血壓正常也應(yīng)每年體檢,重點關(guān)注血脂、血糖等心血管危險因素。
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