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木瓜根有哪些功效和作用

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木瓜根具有清熱解毒、祛濕止痛、促進(jìn)消化等功效，常用于緩解風(fēng)濕痹痛、胃腸不適等癥狀。

1、清熱解毒

木瓜根含有黃酮類化合物和有機(jī)酸，能幫助清除體內(nèi)熱毒，對咽喉腫痛、皮膚瘡瘍等熱毒癥狀有一定緩解作用。使用時(shí)可將新鮮木瓜根煎水代茶飲，或搗碎外敷患處。脾胃虛寒者慎用。

2、祛濕止痛

木瓜根中的木瓜蛋白酶和皂苷成分具有抗炎作用，能改善關(guān)節(jié)腫脹疼痛。民間常用木瓜根50克加黃酒煎服輔助治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，配合艾灸效果更佳。孕婦及出血性疾病患者禁用。

3、促進(jìn)消化

木瓜根提取物能刺激胃液分泌，所含纖維素可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。對于食積腹脹、食欲不振者，可用曬干的木瓜根10克與山楂同煮飲用。胃潰瘍急性發(fā)作期不宜使用。

4、抗菌消炎

實(shí)驗(yàn)研究表明木瓜根水煎劑對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等常見致病菌有抑制作用。針對輕度細(xì)菌性痢疾，可用木瓜根30克配馬齒莧煎湯服用。使用期間需監(jiān)測腹瀉癥狀變化。

5、調(diào)節(jié)免疫

木瓜根多糖成分能增強(qiáng)巨噬細(xì)胞活性，適量服用有助于提升機(jī)體抵抗力。建議免疫力低下人群每周飲用2-3次木瓜根紅棗湯，持續(xù)飲用1個(gè)月可見效果。自身免疫性疾病患者慎用。

使用木瓜根時(shí)建議選擇表皮完整、無霉變的鮮品，曬干后密封保存。日常保健用量每日10-15克為宜，治療用量需遵醫(yī)囑。服用期間忌食生冷油膩，出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用。慢性病患者及孕婦使用前應(yīng)咨詢中醫(yī)師，避免與抗凝藥物同服?？纱钆溥m量運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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