踝關(guān)節(jié)骨折后腫脹消退時間一般為1-6周,具體時間與骨折嚴重程度、治療方式及個人恢復(fù)情況有關(guān)。
踝關(guān)節(jié)骨折后腫脹消退時間存在個體差異,輕度骨折且采取石膏固定等保守治療時腫脹多在1-2周內(nèi)明顯緩解,此時患肢需保持抬高并配合冰敷以減輕局部滲出。中度骨折或進行手術(shù)復(fù)位內(nèi)固定治療后腫脹消退需2-4周,術(shù)后早期須嚴格臥床并避免患肢下垂,可通過足趾活動促進靜脈回流。嚴重粉碎性骨折或合并軟組織損傷時腫脹可能持續(xù)4-6周,康復(fù)期間需在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步進行踝泵運動及肌肉等長收縮訓(xùn)練。年齡較大或合并循環(huán)系統(tǒng)疾病患者腫脹消退時間可能延長,需密切觀察患肢皮溫及顏色變化以防深靜脈血栓形成。腫脹消退期間應(yīng)保持敷料干燥清潔,定期復(fù)查X線片評估骨折愈合進度。
踝關(guān)節(jié)骨折后腫脹屬于正常炎癥反應(yīng),恢復(fù)期間應(yīng)避免過早負重行走,飲食上可適當(dāng)增加蛋白質(zhì)及維生素攝入以促進組織修復(fù)。若腫脹持續(xù)加重或出現(xiàn)劇烈疼痛、皮膚發(fā)紫等情況,需立即就醫(yī)排除血管神經(jīng)損傷或感染等并發(fā)癥。
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