血壓聽診器的使用方法主要有正確佩戴聽診器、選擇合適袖帶、定位肱動(dòng)脈、控制充放氣速度、重復(fù)測量確認(rèn)等步驟。
將聽診器耳件向前傾斜15度插入外耳道,確保耳塞完全密閉耳道。胸件應(yīng)選擇鐘型面,輕貼皮膚避免加壓。檢查管路無扭曲打折,避免衣物摩擦產(chǎn)生雜音。
袖帶氣囊寬度需覆蓋上臂周長的40%,長度需包裹60%以上。成人標(biāo)準(zhǔn)袖帶寬度12-13厘米,肥胖者需使用加長袖帶。兒童應(yīng)根據(jù)年齡選擇專用袖帶,避免因尺寸誤差導(dǎo)致測量偏差。
觸診肘窩內(nèi)側(cè)找到肱動(dòng)脈搏動(dòng)點(diǎn),將聽診器胸件置于該處無衣物阻隔。袖帶下緣距肘橫紋2-3厘米,松緊以能插入兩指為宜。手臂需與心臟保持同一水平,掌心向上自然放松。
快速充氣至橈動(dòng)脈搏動(dòng)消失后再升高30毫米汞柱,以每秒2-3毫米汞柱速度勻速放氣。首次出現(xiàn)規(guī)律搏動(dòng)音為收縮壓,聲音消失時(shí)為舒張壓。放氣過慢會導(dǎo)致靜脈充血,過快易遺漏聽診音。
首次測量后間隔1-2分鐘重復(fù),取兩次平均值。若差值超過5毫米汞柱需第三次測量。測量前應(yīng)靜坐5分鐘,避免吸煙、飲咖啡或膀胱充盈等干擾因素。左右臂血壓差超過10毫米汞柱時(shí)應(yīng)記錄較高值。
使用血壓聽診器時(shí)需注意環(huán)境安靜,室溫保持在20-25攝氏度。測量前30分鐘內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng),袖帶纏繞不可過緊或過松。長期監(jiān)測建議固定時(shí)間、體位和測量手臂,記錄時(shí)應(yīng)注明測量狀態(tài)。若發(fā)現(xiàn)持續(xù)異?;蛎}壓差過大,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測。日常可進(jìn)行低鹽飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)等生活方式干預(yù),有助于維持血壓穩(wěn)定。
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