鼻子在中醫(yī)理論中與肺、脾兩臟關(guān)系密切,同時(shí)通過經(jīng)絡(luò)與五臟六腑均有聯(lián)系。
中醫(yī)認(rèn)為鼻為肺之竅,肺氣通于鼻,肺臟功能正常則鼻竅通利嗅覺靈敏。肺主宣發(fā)肅降的功能失調(diào)時(shí),可能出現(xiàn)鼻塞流涕等癥狀。鼻與脾臟的關(guān)聯(lián)體現(xiàn)在脾統(tǒng)血的功能上,脾虛可能導(dǎo)致鼻衄等出血癥狀。足陽明胃經(jīng)起于鼻旁,手陽明大腸經(jīng)亦上挾鼻孔,故胃腸積熱時(shí)可出現(xiàn)鼻干、鼻痛等表現(xiàn)。肝腎陰虛時(shí)可能引發(fā)鼻干、嗅覺減退,心火亢盛也可能通過經(jīng)絡(luò)影響鼻腔。
日常應(yīng)注意保持鼻腔清潔,避免用力擤鼻損傷鼻黏膜??諝赓|(zhì)量較差時(shí)可佩戴口罩防護(hù),冬季干燥環(huán)境可使用加濕器維持鼻腔濕潤。飲食方面宜清淡,多食百合、銀耳等潤肺食材,少食辛辣刺激食物。適當(dāng)按摩迎香穴有助于通利鼻竅,堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)肺臟功能。若出現(xiàn)持續(xù)鼻塞、出血或嗅覺異常等癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)檢查。
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