子宮肌瘤和囊腫可通過藥物治療、手術(shù)治療、中醫(yī)調(diào)理、物理治療、生活干預(yù)等方式治療。子宮肌瘤可能與激素水平異常、遺傳因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為月經(jīng)異常、下腹墜脹等癥狀；囊腫可能由炎癥刺激、內(nèi)分泌紊亂等因素引起，常伴隨腹痛、壓迫感等表現(xiàn)。
1、藥物治療
子宮肌瘤可遵醫(yī)囑使用米非司酮片、桂枝茯苓膠囊、亮丙瑞林注射液等藥物抑制肌瘤生長或縮小體積。卵巢囊腫可選用散結(jié)鎮(zhèn)痛膠囊、丹莪婦康煎膏等中成藥調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，或頭孢克肟分散片等抗生素控制感染。需定期復(fù)查評估療效。
2、手術(shù)治療
肌瘤直徑超過5厘米或引發(fā)嚴(yán)重貧血時，可選擇子宮肌瘤剔除術(shù)、子宮動脈栓塞術(shù)。囊腫直徑超過5厘米或存在惡變風(fēng)險時，可行腹腔鏡囊腫剝除術(shù)、超聲引導(dǎo)下穿刺硬化術(shù)。術(shù)后需預(yù)防粘連和復(fù)發(fā)。
3、中醫(yī)調(diào)理
針對氣滯血瘀型肌瘤可用血府逐瘀湯加減，痰濕型囊腫可選用蒼附導(dǎo)痰丸。配合艾灸關(guān)元、三陰交等穴位改善局部循環(huán)。需連續(xù)治療3個月經(jīng)周期以上。
4、物理治療
高頻熱療可促進(jìn)小于3厘米的肌瘤萎縮，超聲波聚焦能靶向消融囊腫壁。磁療儀照射下腹部可緩解盆腔充血癥狀。每周治療2-3次，10次為1療程。
5、生活干預(yù)
限制豆制品等植物雌激素攝入，每日有氧運動30分鐘改善代謝。避免熬夜及情緒波動，月經(jīng)期禁止盆浴。每3-6個月復(fù)查超聲監(jiān)測病情變化。
日常需保持外陰清潔干燥，選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲。飲食宜清淡，增加西藍(lán)花、紫甘藍(lán)等十字花科蔬菜攝入，限制紅肉及高脂食物?？删毩?xí)凱格爾運動增強盆底肌功能，避免久坐超過2小時。若出現(xiàn)異常陰道流血或腹痛加劇應(yīng)及時就診。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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