一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

女性來(lái)姨媽能喝枸杞水嗎

1763次瀏覽

來(lái)姨媽一般是指來(lái)月經(jīng)。女性來(lái)月經(jīng)通常是可以喝枸杞水的，但也需根據(jù)個(gè)人體質(zhì)判斷。

枸杞富含胡蘿卜素、維生素、礦物質(zhì)、枸杞多糖等營(yíng)養(yǎng)成分，具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效。從中醫(yī)角度看，女性月經(jīng)期身體相對(duì)虛弱，適量飲用枸杞水，可起到一定的滋補(bǔ)作用，有助于補(bǔ)充經(jīng)期身體消耗的營(yíng)養(yǎng)。而且枸杞性平和，一般不會(huì)對(duì)月經(jīng)周期和經(jīng)血量造成不良影響。不過(guò)，對(duì)于體質(zhì)偏熱、月經(jīng)量較多的女性，過(guò)多飲用枸杞水可能導(dǎo)致燥熱，加重經(jīng)血量，這類(lèi)人群應(yīng)適量飲用。

月經(jīng)期間，女性要注意保暖，避免腹部受涼；保持外陰清潔，勤換衛(wèi)生巾，防止感染；規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累；保持心情舒暢，避免情緒大幅波動(dòng)，能夠平穩(wěn)度過(guò)月經(jīng)期。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>