一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

腰椎間盤突出癥按摩方法

2093次瀏覽

腰椎間盤突出癥可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)理療、手術(shù)治療等方式改善。腰椎間盤突出癥通常與椎間盤退變、損傷積累、遺傳因素、職業(yè)因素、肥胖等原因有關(guān)。

一、臥床休息

急性發(fā)作期建議臥床休息，選擇硬板床，采取仰臥位并在膝下墊軟枕，減輕椎間盤壓力。臥床時(shí)間根據(jù)癥狀嚴(yán)重程度決定，一般持續(xù)數(shù)天至一周，避免長時(shí)間臥床導(dǎo)致肌肉萎縮。癥狀緩解后可逐漸恢復(fù)日?；顒?dòng)，注意活動(dòng)幅度不宜過大。

二、物理治療

物理治療包括超短波、中頻電療、紅外線照射等，能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣，減輕神經(jīng)根水腫。治療需在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行，根據(jù)病情選擇合適療程。物理治療可配合牽引療法，擴(kuò)大椎間隙，降低椎間盤內(nèi)壓，但嚴(yán)重椎管狹窄患者禁用牽引。

三、藥物治療

藥物治療主要針對疼痛和炎癥反應(yīng)，常用非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊等緩解疼痛。對于神經(jīng)根性疼痛，可配合甲鈷胺片、維生素B1片等營養(yǎng)神經(jīng)藥物。急性期嚴(yán)重疼痛可能短期使用糖皮質(zhì)激素，所有藥物均須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

四、中醫(yī)理療

中醫(yī)推拿按摩需由專業(yè)醫(yī)師操作，采用滾法、按法、揉法等放松腰背部肌肉，改善局部氣血運(yùn)行。針灸治療選取腎俞、大腸俞、環(huán)跳等穴位，疏通經(jīng)絡(luò)，緩解疼痛?？膳浜习喂?、艾灸等療法溫經(jīng)散寒，但急性期神經(jīng)根嚴(yán)重受壓時(shí)慎用強(qiáng)烈手法按摩。

五、手術(shù)治療

保守治療無效或出現(xiàn)大小便功能障礙、進(jìn)行性肌力下降等嚴(yán)重癥狀時(shí)需考慮手術(shù)。微創(chuàng)手術(shù)如椎間孔鏡下髓核摘除術(shù)創(chuàng)傷小、恢復(fù)快，開放手術(shù)如椎間盤切除椎間融合術(shù)適用于嚴(yán)重病例。術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練，逐步恢復(fù)腰背肌功能，預(yù)防復(fù)發(fā)。

腰椎間盤突出癥患者日常應(yīng)注意保持正確坐姿，避免彎腰提重物，加強(qiáng)腰背肌鍛煉如小燕飛、五點(diǎn)支撐等動(dòng)作?？刂企w重減輕腰椎負(fù)荷，注意腰部保暖，避免久坐久站。癥狀加重時(shí)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療，不可盲目進(jìn)行按摩或推拿以免加重病情。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>