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懷孕能吃甘草嗎

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孕婦一般不建議食用甘草。甘草含有甘草酸等成分，可能對(duì)胎兒發(fā)育產(chǎn)生不良影響。

甘草中的甘草酸具有類似腎上腺皮質(zhì)激素的作用，長(zhǎng)期或大量攝入可能導(dǎo)致水鈉潴留、血壓升高，增加妊娠高血壓綜合征的風(fēng)險(xiǎn)。甘草還可能干擾體內(nèi)電解質(zhì)平衡，對(duì)孕婦和胎兒的健康構(gòu)成潛在威脅。部分研究顯示，孕期過(guò)量攝入甘草可能與兒童認(rèn)知功能障礙有關(guān)聯(lián)。甘草中的活性成分可能通過(guò)胎盤影響胎兒內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常發(fā)育。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為甘草具有調(diào)和諸藥的作用，但孕期體質(zhì)特殊，應(yīng)避免自行使用。

孕婦應(yīng)注意飲食安全，避免攝入可能影響胎兒發(fā)育的物質(zhì)。日常飲食應(yīng)以新鮮食材為主，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。適量食用新鮮水果蔬菜，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維。保持規(guī)律作息，適當(dāng)進(jìn)行溫和運(yùn)動(dòng)。如出現(xiàn)不適癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。孕期用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，不可自行服用中藥或保健品。定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，監(jiān)測(cè)胎兒發(fā)育情況。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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