一般不存在老人開胃吃什么食物最好的說法。老人通常吃小米粥、燕麥粥、香蕉、蘋果、芹菜等食物可以開胃，但只能起到輔助的作用，要注意飲食的適量原則。
1、小米粥：小米粥屬于清淡、易消化的食物，有利于增強胃腸道的蠕動，起到輔助緩解消化不良的作用。
2、燕麥粥：燕麥粥具有一定的保護胃腸道作用，適量吃有利于維持胃腸功能的正常運行。
3、香蕉：香蕉中的膳食纖維豐富，口感香甜，可以增強食欲，有利于提高身體的新陳代謝。
4、蘋果：蘋果的維生素含量豐富，有利于維持身體各項機能的正常運行，為身體補充能量，起到增強食欲的作用。
5、芹菜：芹菜屬于蔬菜類食物，有利于改善胃腸功能的運行狀態(tài)，對食欲缺乏有輔助改善的作用。
需注意，食物無法代替藥物治療疾病，如果老人長期存在消化不良的癥狀，建議遵醫(yī)囑使用復合凝乳酶膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、枸櫞酸莫沙必利片等藥物治療疾病。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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