耳鳴能否治好取決于具體病因,部分耳鳴可完全治愈,部分可通過治療緩解癥狀。
耳鳴的治療效果與病因密切相關。生理性耳鳴如短暫性噪音暴露后出現(xiàn)的耳鳴,多數(shù)在脫離噪音環(huán)境后1-3天內(nèi)自行消失。中耳炎等感染性疾病引起的耳鳴,通過規(guī)范使用抗生素如阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片等藥物控制感染后,耳鳴癥狀通??赏耆C纺岚2е碌亩Q需長期使用利尿劑如氫氯噻嗪片配合前庭抑制劑,雖難以根治但能顯著減輕發(fā)作頻率。噪聲性聽力損傷引發(fā)的耳鳴,早期通過糖皮質(zhì)激素如地塞米松片聯(lián)合營養(yǎng)神經(jīng)藥物甲鈷胺片治療,部分患者聽力可部分恢復。特發(fā)性耳鳴若病程超過6個月,治愈概率會明顯下降,但通過掩蔽療法、認知行為療法等綜合干預仍能改善生活質(zhì)量。
部分耳鳴難以徹底根治。老年性耳聾伴隨的耳鳴通常不可逆,但助聽器能幫助大腦重新適應環(huán)境聲音從而減輕耳鳴感知。聽神經(jīng)瘤等占位性病變引起的耳鳴,手術后可能遺留持續(xù)性耳鳴癥狀。高血壓、糖尿病等慢性病導致的耳鳴需要終身控制基礎疾病。突發(fā)性耳聾超72小時未治療者,耳鳴殘留概率顯著增加。長期接觸職業(yè)噪音且已造成毛細胞不可逆損傷者,耳鳴可能持續(xù)存在。
耳鳴患者應避免過度焦慮,保證充足睡眠有助于減輕癥狀。建議控制咖啡因和酒精攝入,每日食鹽量不超過5克。噪聲環(huán)境需佩戴防護耳塞,耳機使用音量不超過最大音量的60%。可嘗試白噪音掩蔽療法,選擇雨聲、海浪等自然聲音進行聲音脫敏訓練。定期進行耳部檢查,高血壓、糖尿病患者需嚴格監(jiān)測基礎指標。若耳鳴伴隨眩暈、聽力驟降等癥狀須立即就醫(yī),突發(fā)性耳聾黃金救治時間為72小時內(nèi)。建立規(guī)律作息習慣,適當進行太極拳、瑜伽等舒緩運動有助于改善內(nèi)耳微循環(huán)。
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