膝蓋磨破皮可通過(guò)清潔消毒、外用藥物、包扎保護(hù)、避免刺激、觀察恢復(fù)等方式處理。膝蓋磨破皮通常由摩擦損傷、運(yùn)動(dòng)外傷、皮膚感染等原因引起。
使用生理鹽水或碘伏溶液沖洗傷口,清除表面污物和細(xì)菌。避免使用酒精直接刺激破損皮膚,清潔后輕輕拍干周圍水分。
可涂抹莫匹羅星軟膏預(yù)防細(xì)菌感染,或使用重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠促進(jìn)創(chuàng)面愈合。滲出較多時(shí)可先用乳酸依沙吖啶溶液濕敷。
用無(wú)菌紗布覆蓋傷口,關(guān)節(jié)活動(dòng)處可用彈性繃帶固定。每日更換敷料,保持創(chuàng)面干燥透氣,避免衣物摩擦加重?fù)p傷。
恢復(fù)期間減少膝關(guān)節(jié)劇烈活動(dòng),洗澡時(shí)用防水敷料保護(hù)。忌食辛辣刺激食物,防止出汗導(dǎo)致傷口浸漬。
正常情況下3-5天結(jié)痂,若出現(xiàn)紅腫熱痛、膿性分泌物或發(fā)熱,可能提示繼發(fā)感染需及時(shí)就醫(yī)。
日常應(yīng)選擇寬松衣物減少摩擦,運(yùn)動(dòng)時(shí)佩戴護(hù)膝防護(hù)。保持均衡飲食攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C有助于傷口修復(fù),恢復(fù)期可進(jìn)行直腿抬高等低強(qiáng)度康復(fù)訓(xùn)練。傷口完全愈合前避免游泳、泡澡等長(zhǎng)時(shí)間浸水活動(dòng),若創(chuàng)面超過(guò)1周未愈合或持續(xù)滲液,建議到皮膚科或急診科就診評(píng)估。
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