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乳酸菌片的作用是

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乳酸菌片的主要作用是調節(jié)腸道菌群平衡、改善消化功能、緩解腹瀉或便秘癥狀。乳酸菌片含有活性乳酸菌，有助于維持腸道微生態(tài)平衡，增強腸道免疫力，減少有害菌繁殖，促進營養(yǎng)物質吸收。

1、調節(jié)腸道菌群

乳酸菌片中的活性乳酸菌能夠定植于腸道，抑制致病菌如大腸桿菌、金黃色葡萄球菌的生長。通過競爭性占位和分泌抑菌物質，幫助恢復腸道正常菌群結構。適用于抗生素使用后、飲食不當或旅行導致的腸道菌群紊亂。

2、改善消化功能

乳酸菌可分解乳糖產生乳酸，降低腸道pH值，激活消化酶活性。對于乳糖不耐受引起的腹脹、消化不良，以及慢性胃炎伴發(fā)的食欲減退具有改善作用。長期服用有助于提升蛋白質、鈣鐵等營養(yǎng)素的生物利用率。

3、緩解腹瀉癥狀

針對感染性腹瀉或非感染性腹瀉，乳酸菌能通過增強腸道屏障功能、調節(jié)免疫應答來縮短病程。對輪狀病毒性腸炎、抗生素相關性腹瀉效果較明顯，可減少排便次數(shù)并改善糞便性狀。

4、改善便秘狀況

乳酸菌代謝產生的短鏈脂肪酸能刺激腸蠕動，軟化糞便。對于功能性便秘、老年性便秘以及孕婦因激素變化導致的排便困難，規(guī)律服用可增加排便頻率，減輕排便時的費力感。

5、增強免疫功能

腸道是人體最大免疫器官，乳酸菌能促進分泌型免疫球蛋白A的生成，增強腸道局部免疫力。對于反復呼吸道感染、過敏性疾病患者，輔助使用乳酸菌片可調節(jié)Th1/Th2免疫平衡，降低炎癥反應。

服用乳酸菌片期間應避免與抗菌藥物同服，需間隔2小時以上。建議用溫水送服，溫度不超過40℃以免破壞菌群活性。日?？膳浜蠑z入酸奶、泡菜等發(fā)酵食品，但糖尿病患者需注意選擇無糖劑型。若出現(xiàn)嚴重腹痛、血便或持續(xù)2周癥狀未緩解，應及時就醫(yī)排查器質性疾病。儲存時需避光防潮，開封后盡快服用以保證活菌數(shù)量。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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