讓眼睫毛變長變濃可通過橄欖油護(hù)理、維生素E涂抹、睫毛營養(yǎng)液使用、適度修剪、飲食調(diào)理等方式改善。
橄欖油含有的維生素E和脂肪酸能滋養(yǎng)毛囊,促進(jìn)睫毛生長。每晚潔面后用棉簽蘸取少量橄欖油,從睫毛根部向尖端輕涂,避免接觸眼瞼皮膚。持續(xù)使用可增強(qiáng)睫毛韌性,減少斷裂。過敏體質(zhì)者需先做耳后測試。
刺破維生素E膠囊擠出油狀液體,用干凈睫毛刷蘸取后沿睫毛生長方向涂抹。維生素E的抗氧化作用可延緩睫毛周期脫落,同時(shí)改善毛囊微循環(huán)。建議每周使用3次,與橄欖油交替使用效果更佳。
含肽類成分的睫毛營養(yǎng)液能激活休眠期毛囊,延長睫毛生長期。選擇無防腐劑配方的產(chǎn)品,每日早晚潔面后涂抹于睫毛根部。使用期間避免揉眼,通常8周可見明顯效果。孕婦及眼部炎癥者禁用。
每月修剪1次睫毛尖端分叉部分,可刺激毛囊進(jìn)入新的生長周期。使用專用彎頭小剪刀,在睫毛干燥狀態(tài)下平剪0.5毫米。修剪后配合營養(yǎng)護(hù)理能促進(jìn)睫毛增粗,但切忌過度修剪導(dǎo)致毛囊損傷。
增加富含生物素的食物如雞蛋、堅(jiān)果、三文魚等,生物素是角蛋白合成的必需物質(zhì)。同時(shí)補(bǔ)充鋅元素和維生素B族,可改善毛囊細(xì)胞代謝。每日保證200克深色蔬菜攝入,其維生素A前體有助于維持睫毛基質(zhì)健康。
日常需避免頻繁使用睫毛夾和防水睫毛膏,卸妝時(shí)選用油性眼唇專用卸妝產(chǎn)品輕柔清潔。睡眠時(shí)保持仰臥姿勢減少摩擦,佩戴隱形眼鏡者需注意鏡片護(hù)理液成分對睫毛的影響。若出現(xiàn)眼部紅腫或睫毛持續(xù)脫落,應(yīng)及時(shí)停用護(hù)理產(chǎn)品并就醫(yī)檢查。長期畫眼線者建議改用植物成分的眼線筆,減少化學(xué)刺激對睫毛生長的影響。
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