近視眼通常指近視。如果是假性近視,一般能恢復;如果是真性近視,通常不能恢復。若有不適,建議及時就醫(yī)。
1.假性近視:假性近視多因用眼過度致睫狀肌持續(xù)緊張痙攣,晶狀體變凸,并非眼球結(jié)構(gòu)改變。建議讓眼睛充分休息,保證每天7小時-9小時的睡眠時間;減少近距離用眼時間,用眼30分鐘-40分鐘休息10分鐘-15分鐘。
2.不能恢復:真性近視是眼球結(jié)構(gòu)改變導致的,這種改變不可逆,一般無法恢復。建議佩戴框架眼鏡、角膜接觸鏡矯正視力,成年后符合條件者可遵醫(yī)囑進行準分子激光手術(shù)、飛秒激光手術(shù)等,但這只是矯正視力,并非讓近視恢復。
日常生活中,建議保持正確讀寫姿勢,眼睛與書本距離約一尺,還要控制使用電子設(shè)備的時間。
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