月經(jīng)前胸脹脹的、像漲奶似的一般是精神過于緊張、激素變化、外傷、局部炎癥、乳腺增生等原因?qū)е碌模瑧?yīng)結(jié)合具體情況及醫(yī)生建議進行改善。
1.精神過于緊張:如果存在此種情況,通常會影響自主神經(jīng)功能,可導致上述表現(xiàn)。此時應(yīng)盡量放松心情,可適當參加戶外活動,或看電影、聽音樂。
2.激素變化:若存在熬夜、暴飲暴食等不良的生活習慣,容易導致激素變化,可引起上述情況。此時應(yīng)及時改善生活方式,盡量早睡早起、少食多餐。
3.外傷:若上述部位受到外傷,也會有局部脹痛的表現(xiàn)。建議在醫(yī)生指導下通過熱敷、按摩等方式進行緩解。
4.局部炎癥:若局部的不適癥狀持續(xù)加重,并伴有紅腫、灼熱等癥狀,也可考慮局部存在炎癥。建議遵醫(yī)囑服用鹽酸環(huán)丙沙星片、頭孢呋辛酯片、左氧氟沙星片等藥物緩解。
5.乳腺增生:此病也會導致上述情況,多伴有局部腫塊、局部壓痛等表現(xiàn)。一般需根據(jù)醫(yī)生建議服用乳癖消膠囊、逍遙丸、紅金消結(jié)片等藥物改善。
日常應(yīng)做好身體的護理措施,避免局部受壓。同時應(yīng)保持心情愉悅,避免穿過緊的內(nèi)衣。
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