孩子咳嗽干咳可通過保持空氣濕潤、適量飲水、蜂蜜水緩解、霧化治療、遵醫(yī)囑用藥等方式改善。干咳通常由空氣干燥、過敏反應、上呼吸道感染、支氣管炎、咳嗽變異性哮喘等原因引起。
室內濕度低于40%可能刺激呼吸道黏膜加重干咳。使用加濕器將濕度維持在50%-60%,或懸掛濕毛巾增加蒸發(fā)面積。避免空調直吹,冬季取暖時在暖氣片放置水盆。濕度適宜可減少咽喉干燥感,緩解黏膜充血。
溫水能稀釋呼吸道黏液,緩解咽喉干癢。每日分次飲用40-50毫升溫水,水溫以37-40℃為宜。可添加少量檸檬汁或梨汁,但避免過甜。飲水后保持直立姿勢15分鐘,防止反流刺激咳嗽。
一歲以上兒童可睡前服用2.5-5毫升純蜂蜜,覆蓋咽喉黏膜形成保護層。蜂蜜中的酚類化合物具有抗炎作用,但需注意食用后清潔口腔。禁止給一歲以下嬰兒食用蜂蜜,避免肉毒桿菌中毒風險。
對于持續(xù)性干咳,可使用生理鹽水霧化濕潤氣道。霧化顆粒直徑3-5微米能到達支氣管,每次10-15分鐘,每日2-3次。嚴重時遵醫(yī)囑使用布地奈德混懸液進行抗炎霧化,但需嚴格掌握適應癥。
細菌性感染需使用阿莫西林顆粒,過敏因素可選用氯雷他定糖漿,哮喘性咳嗽需孟魯司特鈉咀嚼片。避免自行使用中樞性鎮(zhèn)咳藥如右美沙芬,可能抑制排痰。用藥期間家長需觀察是否出現(xiàn)皮疹、呼吸困難等不良反應。
家長應每日記錄咳嗽頻率、時段及誘因,避免接觸塵螨、花粉等過敏原。飲食選擇蒸梨、銀耳羹等潤肺食物,忌食冷飲及辛辣刺激物。夜間墊高枕頭15-20度減少氣道刺激,若咳嗽持續(xù)超過1周或出現(xiàn)犬吠樣咳嗽、喘鳴音需及時兒科就診。保持規(guī)律作息與適度運動,增強呼吸道防御能力。
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