孕婦牙齦消腫可通過冷敷、鹽水漱口、調(diào)整飲食、保持口腔衛(wèi)生、遵醫(yī)囑使用藥物等方式緩解。牙齦腫脹可能與激素變化、口腔感染、營養(yǎng)缺乏等因素有關(guān)。
1、冷敷
用干凈毛巾包裹冰塊敷于腫脹牙齦處，每次5-10分鐘，每日重復2-3次。低溫能收縮血管減輕炎癥反應(yīng)，但需避免直接接觸皮膚防止凍傷。冷敷后建議用溫水清潔口腔。
2、鹽水漱口
將5克食鹽溶解于200毫升溫開水中，每日漱口3-4次。鹽水能抑制口腔細菌繁殖，緩解組織水腫。漱口時注意避免吞咽，使用后無須清水二次沖洗以延長殺菌作用。
3、調(diào)整飲食
增加維生素C含量高的西藍花、獼猴桃等食物，減少精制糖攝入。適量食用質(zhì)地柔軟的蒸南瓜、豆腐等，避免過硬食物刺激牙齦。每日保證1500-2000毫升飲水，促進代謝廢物排出。
4、保持口腔衛(wèi)生
選用軟毛牙刷早晚刷牙，配合牙線清理齒縫。刷牙時采用巴氏刷牙法，避免橫向用力刷洗腫脹部位。妊娠期建議每3個月進行專業(yè)口腔檢查，及時清除牙菌斑。
5、遵醫(yī)囑用藥
若腫脹持續(xù)加重，可在醫(yī)生指導下使用復方氯己定含漱液抑制感染，或局部涂抹丁硼乳膏消炎。禁用四環(huán)素類等影響胎兒發(fā)育的藥物，出現(xiàn)化膿需及時就醫(yī)。
孕婦需定期進行產(chǎn)前口腔檢查，每日監(jiān)測牙齦出血情況。避免使用含酒精漱口水，選擇孕婦專用牙膏。保持充足睡眠有助于增強免疫力，若腫脹伴隨發(fā)熱或劇烈疼痛，應(yīng)立即前往產(chǎn)科及口腔科聯(lián)合診療。注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)，維護牙周組織健康。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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