腸胃通常是指胃腸。戒酒之后胃腸不適的癥狀一般有惡心、食欲不振、腹部脹痛、腹瀉、胃酸反流等。建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行針對(duì)性改善。
1、惡心:長(zhǎng)期飲酒可能使胃腸對(duì)酒精產(chǎn)生依賴,戒酒時(shí),胃腸功能需要重新調(diào)整,胃黏膜在沒(méi)有酒精刺激的情況下可能會(huì)處于比較敏感的狀態(tài),容易引起惡心感。
2、食欲不振:酒精可能會(huì)影響人體的味覺(jué)和嗅覺(jué),長(zhǎng)期飲酒后,胃腸習(xí)慣了在酒精的作用下進(jìn)行消化工作。戒酒之后,胃腸的消化功能恢復(fù)正??赡苄枰欢螘r(shí)間。因此,戒酒期間胃腸的應(yīng)激反應(yīng)和功能調(diào)整可能會(huì)抑制食欲。
3、腹部脹痛:戒酒過(guò)程中,胃腸蠕動(dòng)的功能可能會(huì)發(fā)生變化,胃腸可能會(huì)因?yàn)橹熬凭拇碳ざ鋭?dòng)減慢,導(dǎo)致食物在胃腸道內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng),產(chǎn)生氣體積聚,引起腹脹。
4、腹瀉:由于酒精對(duì)腸道菌群的平衡有一定的破壞作用。戒酒之后,腸道菌群開(kāi)始重新調(diào)整,在這個(gè)過(guò)程中,腸道的吸收和排泄功能可能會(huì)受到影響。如果腸道菌群失調(diào),可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉。
5、胃酸反流:酒精一般會(huì)使食管下括約肌松弛,長(zhǎng)期飲酒容易導(dǎo)致胃酸反流。戒酒初期,食管下括約肌功能尚未完全恢復(fù),同時(shí)胃酸分泌的調(diào)節(jié)也可能出現(xiàn)紊亂,從而導(dǎo)致胃酸反流。
在戒酒后,可以選擇果汁、牛奶等飲品,幫助改善胃腸出現(xiàn)的不適癥狀。
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