服用流產藥物后不需要刻意多走動,但也不建議長時間臥床。藥物流產后的活動需根據身體反應調整,以輕微活動為主。
藥物流產后子宮需要通過收縮排出妊娠組織,輕微活動如散步有助于促進宮縮和淤血排出。但過度行走可能加重腹痛或出血,尤其當出現頭暈、乏力等癥狀時應立即休息。藥物流產后24小時內是出血高峰期,此時建議在室內短時間走動后充分休息,避免提重物或劇烈運動。
部分女性因藥物副作用可能出現惡心、腹瀉,此時需減少活動量。若服藥后6小時仍無出血或組織排出,需在醫(yī)生指導下決定是否增加活動量。藥物流產后一周內應避免泡澡、游泳等可能引發(fā)感染的活動,每日步行量控制在2000-3000步較為適宜。
藥物流產后需保持會陰清潔,每日用溫水清洗外陰1-2次,2周內禁止性生活。飲食上多攝入含鐵食物如動物肝臟、菠菜等預防貧血,適當補充優(yōu)質蛋白如魚肉、雞蛋促進恢復。觀察出血量變化,若出血超過月經量或持續(xù)3周未凈,伴隨發(fā)熱、劇烈腹痛需及時復查。術后1個月需通過B超確認宮腔是否排凈,期間出現異常分泌物或持續(xù)腰痛應就醫(yī)排查感染風險。
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