骨折愈合通常分為血腫機化期、原始骨痂形成期和骨痂塑形期三個階段，總持續(xù)時間一般為3個月至1年，具體時長與骨折部位、損傷程度、年齡及營養(yǎng)狀況等因素有關。
骨折愈合是一個連續(xù)的生物學過程。血腫機化期發(fā)生在骨折后的1-2周內(nèi)，此時骨折斷端出血形成血腫，隨后血腫逐漸機化，形成纖維性骨痂，為后續(xù)愈合奠定基礎。原始骨痂形成期是愈合的關鍵階段，通常開始于骨折后2-4周，并持續(xù)6-12周，此期間成骨細胞大量增殖，形成軟骨痂和硬骨痂，使骨折斷端初步連接并恢復一定的力學強度。骨痂塑形期是一個漫長的改建過程，從原始骨痂形成后開始，可能持續(xù)數(shù)月甚至1-2年，破骨細胞吸收多余的骨痂，成骨細胞在應力方向上新骨形成，最終使骨結(jié)構(gòu)逐漸恢復或接近正常形態(tài)與功能。上肢骨折如橈骨遠端骨折，愈合時間通常在6-8周；下肢承重骨如脛骨骨折，愈合時間可能延長至3-6個月；而股骨頸等血供較差的部位，愈合時間可能超過6個月甚至更長。兒童的骨折愈合速度通常快于成人，營養(yǎng)狀況良好、無嚴重并發(fā)癥的患者愈合進程也相對更快。
骨折后應嚴格遵循醫(yī)囑進行固定與康復，在血腫機化期與原始骨痂形成期避免過早負重或不當活動，以防骨痂斷裂或畸形愈合。進入骨痂塑形期后，可在醫(yī)生指導下循序漸進地進行功能鍛煉，以促進血液循環(huán)和骨痂改建。整個愈合期間需保證充足的優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣質(zhì)及維生素D攝入，如牛奶、雞蛋、深綠色蔬菜等，并戒煙限酒，因為這些不良習慣會嚴重影響骨骼的血供與愈合能力。定期復查X線片至關重要，以便醫(yī)生準確評估愈合進程并及時調(diào)整治療方案。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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