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孕晚期得了痔瘡怎么辦

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孕晚期痔瘡可通過調(diào)整飲食、溫水坐浴、局部用藥、適度運(yùn)動(dòng)和保持清潔等方式緩解。孕晚期痔瘡?fù)ǔＥc子宮壓迫、激素變化、便秘等因素有關(guān)。

1、調(diào)整飲食

增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便，減少排便時(shí)對(duì)痔瘡的刺激。孕晚期可適量食用西藍(lán)花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物，同時(shí)每日飲水不少于1500毫升。避免辛辣刺激性食物，以免加重痔瘡充血。

2、溫水坐浴

每日2-3次用40℃左右溫水坐浴10-15分鐘，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肛門腫脹疼痛。坐浴后可輕柔擦干，避免摩擦損傷痔瘡表面。注意水溫不宜過高，防止?fàn)C傷皮膚。

3、局部用藥

遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯栓、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏等外用藥，可減輕炎癥和出血。用藥前需清潔肛門，孕婦禁用含利多卡因等麻醉成分的痔瘡藥。若出現(xiàn)皮膚過敏應(yīng)立即停用。

4、適度運(yùn)動(dòng)

每天進(jìn)行30分鐘散步或孕婦瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，能改善盆腔血液循環(huán)，預(yù)防便秘。避免久坐久站，每隔1小時(shí)改變體位。凱格爾運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)盆底肌力量，但需在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行。

5、保持清潔

排便后使用柔軟無香濕巾清潔，避免用力擦拭。選擇純棉透氣內(nèi)褲并每日更換，防止局部潮濕滋生細(xì)菌。若痔瘡脫出應(yīng)及時(shí)輕柔復(fù)位，嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)處理。

孕晚期痔瘡護(hù)理需特別注意預(yù)防感染，如出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛或發(fā)熱等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。分娩后隨著子宮壓力解除，多數(shù)痔瘡可自行緩解，期間保持側(cè)臥位休息減輕肛門壓力，避免提重物或用力排便。產(chǎn)后6周復(fù)查時(shí)若未好轉(zhuǎn)可考慮進(jìn)一步治療，哺乳期用藥需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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