皮膚癢可通過保持皮膚濕潤、避免搔抓、冷敷止癢、使用外用藥物、口服抗組胺藥等方式治療。皮膚癢可能與皮膚干燥、過敏反應(yīng)、濕疹、蕁麻疹、真菌感染等因素有關(guān)。
皮膚干燥是引起瘙癢的常見原因,日常可使用含有尿素或甘油的保濕霜涂抹患處,幫助修復(fù)皮膚屏障。洗澡時水溫不宜過高,避免使用堿性過強(qiáng)的清潔產(chǎn)品。對于老年人或冬季皮膚干燥者,建議每日涂抹保濕產(chǎn)品2-3次,選擇無香料、無酒精的醫(yī)學(xué)護(hù)膚品更為安全。
搔抓會加重皮膚炎癥反應(yīng),導(dǎo)致越抓越癢的惡性循環(huán)??杉舳讨讣谆蚺宕髅拶|(zhì)手套減少抓傷風(fēng)險。若夜間瘙癢明顯,可穿戴全棉衣物減少摩擦。兒童患者家長需注意監(jiān)督,必要時用拍打代替抓撓緩解癢感。
用4-6℃的冷毛巾敷于瘙癢部位5-10分鐘,能暫時收縮毛細(xì)血管減輕炎癥反應(yīng)。適用于蚊蟲叮咬、急性蕁麻疹發(fā)作時的局部止癢。冷敷后需及時擦干皮膚并涂抹保濕劑,避免冷刺激導(dǎo)致皮膚干裂。
氫化可的松乳膏適用于濕疹、皮炎等炎癥性瘙癢,每日1-2次薄涂于患處。聯(lián)苯芐唑乳膏針對真菌感染引起的瘙癢,需連續(xù)使用2-4周。爐甘石洗劑對過敏性瘙癢有收斂鎮(zhèn)靜作用,使用前需搖勻。所有外用藥均需避開眼周及黏膜部位。
氯雷他定片可緩解蕁麻疹、過敏性皮炎導(dǎo)致的全身性瘙癢,嗜睡副作用較輕。西替利嗪滴劑適用于兒童過敏性瘙癢,需根據(jù)體重調(diào)整劑量。依巴斯汀片對慢性特發(fā)性瘙癢效果較好,但服藥期間需避免駕駛作業(yè)??诜幬锞枳襻t(yī)囑使用,不可自行增減藥量。
日常應(yīng)穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物,避免接觸羊毛、化纖等易致敏材質(zhì)。飲食上減少辛辣刺激食物攝入,過敏體質(zhì)者需記錄食物日記排查誘因。若瘙癢持續(xù)超過2周、伴隨皮疹擴(kuò)散或發(fā)熱等癥狀,應(yīng)及時至皮膚科就診排查銀屑病、淋巴瘤等系統(tǒng)性疾病。洗澡后3分鐘內(nèi)是涂抹保濕劑的最佳時機(jī),此時皮膚表層水分尚未完全蒸發(fā),有助于鎖水保濕。
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