胃燒心可能由胃酸反流、胃食管反流病、胃炎、飲食刺激、精神壓力等因素引起,可通過調(diào)整飲食、藥物治療、生活方式干預(yù)等方式緩解。
胃酸反流是胃燒心的常見原因,胃酸逆流至食管會(huì)刺激食管黏膜,產(chǎn)生燒灼感??赡芘c食管下括約肌松弛有關(guān),表現(xiàn)為胸骨后灼熱感、反酸等癥狀。可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片等藥物抑制胃酸。
胃食管反流病屬于病理因素,胃內(nèi)容物長(zhǎng)期反流導(dǎo)致食管黏膜損傷。常伴隨吞咽疼痛、夜間咳嗽等癥狀??赡芘c肥胖、妊娠等因素有關(guān),需使用奧美拉唑腸溶膠囊、莫沙必利片等藥物控制。
胃炎患者胃黏膜存在炎癥反應(yīng),胃酸分泌異常易引發(fā)燒心。多因幽門螺桿菌感染或藥物刺激導(dǎo)致,伴有上腹隱痛、腹脹。需完善胃鏡檢查,常用膠體果膠鉍膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片聯(lián)合治療。
攝入辛辣、油膩或過酸食物會(huì)直接刺激胃黏膜,誘發(fā)暫時(shí)性燒心。屬于生理性反應(yīng),避免暴飲暴食、減少咖啡因攝入后可自行緩解,無須特殊用藥。
長(zhǎng)期焦慮緊張可能通過神經(jīng)調(diào)節(jié)影響胃腸功能,導(dǎo)致胃酸分泌紊亂。表現(xiàn)為應(yīng)激性燒心,可通過心理疏導(dǎo)、規(guī)律作息改善,嚴(yán)重時(shí)需聯(lián)合艾司奧美拉唑鎂腸溶片治療。
日常需避免睡前進(jìn)食,抬高床頭15-20厘米防止反流;選擇清淡易消化食物如燕麥、南瓜,限制巧克力、薄荷等松弛括約肌的食物;穿著寬松衣物減少腹壓,戒煙戒酒。若癥狀每周發(fā)作超過2次或伴隨體重下降、嘔血,應(yīng)及時(shí)進(jìn)行胃鏡排查。
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