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獻(xiàn)血的十大壞處有哪些

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獻(xiàn)血在規(guī)范操作下通常不會對健康人造成顯著危害，但可能出現(xiàn)短暫性不適反應(yīng)如頭暈、乏力等。獻(xiàn)血的主要潛在風(fēng)險(xiǎn)包括血管損傷、短暫貧血、暈厥風(fēng)險(xiǎn)、感染概率、局部淤青、疲勞感、電解質(zhì)紊亂、免疫反應(yīng)、心理緊張、獻(xiàn)血反應(yīng)延遲等情況。

1、血管損傷

采血針穿刺可能導(dǎo)致表淺靜脈輕微損傷，表現(xiàn)為穿刺點(diǎn)疼痛或局部腫脹。規(guī)范操作下?lián)p傷程度較輕，通常1-2天可自行恢復(fù)。反復(fù)多次獻(xiàn)血者可能出現(xiàn)靜脈硬化，建議選擇不同部位交替獻(xiàn)血。

2、短暫貧血

每次獻(xiàn)血200-400毫升約損失鐵元素200-250毫克，可能引起暫時性血紅蛋白下降。健康人群可通過飲食補(bǔ)充在4-6周恢復(fù)，缺鐵體質(zhì)者可能出現(xiàn)乏力癥狀，建議獻(xiàn)血前檢測血清鐵蛋白。

3、暈厥風(fēng)險(xiǎn)

血管迷走神經(jīng)反射可能導(dǎo)致5-10%獻(xiàn)血者出現(xiàn)頭暈、出汗等前驅(qū)癥狀，嚴(yán)重時可發(fā)生短暫意識喪失。多與空腹、緊張或脫水有關(guān)，獻(xiàn)血后須靜臥觀察15分鐘，及時補(bǔ)充含糖飲品。

4、感染概率

使用不合格器械可能引起乙肝、丙肝等血源性疾病傳播。正規(guī)血站均采用一次性無菌耗材，感染風(fēng)險(xiǎn)低于百萬分之一。獻(xiàn)血后出現(xiàn)發(fā)熱或穿刺處紅腫需及時就醫(yī)。

5、局部淤青

約15%獻(xiàn)血者因按壓不當(dāng)出現(xiàn)皮下出血，形成直徑2-5厘米淤斑。24小時內(nèi)冷敷可減輕腫脹，48小時后熱敷促進(jìn)吸收，通常1-2周完全消退。凝血功能障礙者應(yīng)謹(jǐn)慎獻(xiàn)血。

獻(xiàn)血后建議24小時內(nèi)避免劇烈運(yùn)動，保持穿刺部位清潔干燥，每日飲水量不少于2000毫升，增加瘦肉、動物肝臟等富鐵食物攝入。出現(xiàn)持續(xù)頭暈、心悸等癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)，兩次獻(xiàn)血間隔應(yīng)不少于6個月。定期獻(xiàn)血者需監(jiān)測鐵儲備情況，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鐵劑、維生素B12等營養(yǎng)素。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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