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做完宮腔鏡手術(shù)后有什么注意事項(xiàng)

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宮腔鏡手術(shù)后需注意休息、預(yù)防感染、觀察出血情況、調(diào)整飲食、避免劇烈運(yùn)動。術(shù)后護(hù)理直接影響恢復(fù)效果，需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。

1、休息

術(shù)后24小時內(nèi)建議臥床休息，減少活動量。保持睡眠充足，避免長時間站立或行走。術(shù)后一周內(nèi)禁止提重物或進(jìn)行體力勞動，防止腹壓增加導(dǎo)致創(chuàng)面出血。睡眠時可墊高臀部，有助于減少盆腔充血。

2、預(yù)防感染

術(shù)后需遵醫(yī)囑使用抗生素如頭孢克肟片、甲硝唑片預(yù)防感染。每日用溫水清洗會陰部，禁止盆浴或游泳。術(shù)后一個月內(nèi)禁止性生活，避免使用衛(wèi)生棉條。如出現(xiàn)發(fā)熱、分泌物異味等癥狀需及時就醫(yī)。

3、觀察出血

術(shù)后少量陰道出血屬于正?，F(xiàn)象，通常持續(xù)3-5天。需記錄出血量變化，如出血量超過月經(jīng)量或持續(xù)超過一周，可能提示創(chuàng)面愈合不良。出血期間建議使用透氣性好的衛(wèi)生巾，每2-3小時更換一次。

4、飲食調(diào)整

術(shù)后當(dāng)天以流質(zhì)食物為主，如米湯、藕粉等。之后逐漸過渡到高蛋白食物如魚肉、雞蛋，搭配新鮮蔬菜水果。避免辛辣刺激、生冷食物，減少脹氣類食物攝入。每日飲水不少于1500毫升，保持排便通暢。

5、運(yùn)動禁忌

術(shù)后兩周內(nèi)禁止跑步、跳繩等劇烈運(yùn)動?？蛇M(jìn)行散步等低強(qiáng)度活動，每次不超過30分鐘。一個月內(nèi)避免瑜伽、舞蹈等需要腹部用力的運(yùn)動?；謴?fù)運(yùn)動需根據(jù)復(fù)查結(jié)果逐步進(jìn)行，避免過早增加運(yùn)動強(qiáng)度。

宮腔鏡手術(shù)后需保持會陰清潔干燥，穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲。術(shù)后一周復(fù)查超聲了解宮腔恢復(fù)情況，遵醫(yī)囑使用藥物如益母草顆粒促進(jìn)子宮收縮。術(shù)后首次月經(jīng)可能提前或推遲，屬正?，F(xiàn)象。如出現(xiàn)持續(xù)腹痛、異常分泌物或發(fā)熱超過38℃，需立即就醫(yī)。恢復(fù)期間保持情緒穩(wěn)定，避免過度焦慮影響康復(fù)進(jìn)程。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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