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膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生有哪些癥狀

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膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、僵硬、活動受限、關(guān)節(jié)腫脹和關(guān)節(jié)摩擦感。骨質(zhì)增生是關(guān)節(jié)退行性變的常見表現(xiàn)，多見于中老年人。

1、關(guān)節(jié)疼痛

早期表現(xiàn)為活動后隱痛，逐漸發(fā)展為持續(xù)性鈍痛或刺痛，上下樓梯、下蹲時疼痛加重。疼痛多位于膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)或髕骨周圍，寒冷潮濕天氣可能誘發(fā)或加重癥狀。

2、關(guān)節(jié)僵硬

晨起或久坐后出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬感，活動后稍緩解，但持續(xù)時間通常不超過30分鐘。隨著病情進展，僵硬時間可能延長并影響日常活動。

3、活動受限

膝關(guān)節(jié)屈伸范圍逐漸減小，嚴重時無法完全伸直或屈曲?；颊呖赡艹霈F(xiàn)跛行、上下樓梯困難等癥狀，影響生活質(zhì)量。

4、關(guān)節(jié)腫脹

關(guān)節(jié)腔內(nèi)滑膜增生或積液導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹，觸之有波動感。急性期可能出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、皮溫升高等炎癥表現(xiàn)。

5、關(guān)節(jié)摩擦感

活動時膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)摩擦音或摩擦感，嚴重者可觸及骨性突起。這是由于關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨贅形成導(dǎo)致關(guān)節(jié)面不平整所致。

膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生患者應(yīng)注意控制體重，減輕關(guān)節(jié)負荷；避免長時間站立、爬山等加重關(guān)節(jié)負擔的活動；可進行游泳、騎自行車等低沖擊運動；注意膝關(guān)節(jié)保暖，避免受涼；飲食上可適當增加富含鈣質(zhì)和維生素D的食物；若癥狀持續(xù)加重，應(yīng)及時就醫(yī)進行專業(yè)評估和治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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