兒童血糖高可通過調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、監(jiān)測血糖、藥物治療、胰島素治療等方式干預(yù)。血糖高可能與遺傳因素、不良飲食習(xí)慣、肥胖、胰島素抵抗、1型糖尿病等原因有關(guān)。
控制碳水化合物攝入,避免高糖食物如糖果、蛋糕等,增加蔬菜、全谷物和優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入。建議家長制定均衡的飲食計(jì)劃,分餐制有助于穩(wěn)定血糖。
每日進(jìn)行30-60分鐘中低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),如快走、游泳等,運(yùn)動(dòng)可提高胰島素敏感性。家長需督促孩子形成規(guī)律運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,避免久坐。
定期使用血糖儀監(jiān)測空腹及餐后血糖,記錄數(shù)據(jù)供醫(yī)生參考。家長應(yīng)掌握正確測量方法,發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。
二甲雙胍片可用于改善胰島素抵抗,格列美脲片可刺激胰島素分泌,阿卡波糖片能延緩碳水化合物吸收。所有藥物均需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。
1型糖尿病患兒需終身胰島素替代治療,常用門冬胰島素注射液、甘精胰島素注射液等。家長需學(xué)習(xí)注射技術(shù)和低血糖應(yīng)對措施。
家長應(yīng)幫助孩子建立規(guī)律作息,保證充足睡眠,避免熬夜。定期復(fù)查血糖、糖化血紅蛋白等指標(biāo),關(guān)注生長發(fā)育情況。日常注意足部護(hù)理,預(yù)防感染。出現(xiàn)多飲多尿、體重下降等癥狀需立即就醫(yī)。
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