骨折后通常不能活動患肢,骨折是指骨骼的完整性或連續(xù)性中斷,活動可能導(dǎo)致骨折端移位或損傷周圍組織。
骨折后患肢活動可能加重?fù)p傷,骨折端移動可能刺傷周圍血管、神經(jīng)或肌肉,導(dǎo)致出血、神經(jīng)損傷或軟組織損傷加重。骨折后局部穩(wěn)定性喪失,活動可能使骨折端錯位,影響愈合或?qū)е禄斡?。骨折后局部炎癥反應(yīng)和疼痛會限制活動,疼痛是身體自我保護(hù)機(jī)制,提示需要制動。
部分不完全骨折或穩(wěn)定性骨折可能保留一定活動能力,如青枝骨折多見于兒童,骨皮質(zhì)未完全斷裂,可能保留部分活動功能。裂紋骨折無明顯移位時,疼痛較輕,可能被誤認(rèn)為扭傷而繼續(xù)活動。但即使能活動,也應(yīng)避免負(fù)重或劇烈運(yùn)動,防止骨折加重。
骨折后應(yīng)立即制動患肢,可用夾板或支具臨時固定,避免移動骨折端,及時就醫(yī)進(jìn)行X線檢查明確骨折情況。治療期間遵醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,早期以肌肉等長收縮為主,逐漸增加關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練,后期在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行負(fù)重訓(xùn)練。飲食上注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D,適量攝入牛奶、豆制品、深綠色蔬菜等,避免吸煙飲酒影響骨骼愈合。定期復(fù)查X線觀察骨折愈合情況,根據(jù)愈合進(jìn)度調(diào)整康復(fù)計(jì)劃。
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