被燙后火辣辣的感覺可通過冷水沖洗、涂抹藥膏、使用止痛藥物、避免摩擦、保持傷口清潔等方式緩解。燙傷可能由高溫液體、蒸汽、火焰等因素引起，需根據(jù)燙傷程度采取相應(yīng)措施。
1、冷水沖洗
燙傷后立即用流動的冷水沖洗傷處15-20分鐘，可有效降低皮膚溫度，減輕疼痛和紅腫。注意水溫不宜過低，避免使用冰水直接接觸皮膚，防止凍傷。若燙傷面積較大或位于特殊部位如面部，需謹(jǐn)慎操作。
2、涂抹藥膏
輕度燙傷可涂抹濕潤燒傷膏或磺胺嘧啶銀乳膏，幫助緩解疼痛并預(yù)防感染。使用前需清潔傷處，避免涂抹過厚。若出現(xiàn)水皰或皮膚破損，應(yīng)避免自行挑破水皰，需就醫(yī)處理。
3、使用止痛藥物
疼痛明顯時可遵醫(yī)囑口服布洛芬緩釋膠囊或?qū)σ阴０被悠?，緩解火辣辣的感覺。避免長期或過量使用，胃腸道敏感者需謹(jǐn)慎。兒童或孕婦用藥前應(yīng)咨詢醫(yī)生。
4、避免摩擦
燙傷后需避免衣物、飾品等摩擦傷處，可用無菌紗布覆蓋保護(hù)。若燙傷位于關(guān)節(jié)部位，應(yīng)減少活動，防止傷口裂開。深色衣物可能加重色素沉著，建議穿著寬松棉質(zhì)衣物。
5、保持傷口清潔
每日用生理鹽水輕柔清潔傷處，避免使用酒精或碘伏等刺激性消毒劑。若出現(xiàn)滲液、化膿或發(fā)熱，提示可能感染，需及時就醫(yī)。愈合期避免抓撓，防止留疤。
燙傷后需注意飲食辛辣刺激食物，多攝入富含維生素C的蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉，促進(jìn)傷口愈合?；謴?fù)期間避免陽光直射傷處，外出時可使用物理防曬措施。若燙傷面積超過手掌大小、傷及面部或生殖器，或出現(xiàn)呼吸困難、意識模糊等全身癥狀，須立即就醫(yī)。日常接觸高溫物品時建議佩戴防護(hù)用具，家中備齊燙傷應(yīng)急藥品，兒童活動區(qū)域應(yīng)遠(yuǎn)離熱源。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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