慢性咽炎可能由長(zhǎng)期用嗓過(guò)度、胃食管反流、過(guò)敏因素、鼻咽部疾病、環(huán)境刺激等原因引起,可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。
教師、歌手等職業(yè)人群因持續(xù)發(fā)聲導(dǎo)致咽喉黏膜充血水腫。日常需減少說(shuō)話頻率,用溫鹽水漱口緩解炎癥,避免食用辛辣刺激食物。若癥狀加重可遵醫(yī)囑使用西瓜霜潤(rùn)喉片、銀黃含片或復(fù)方硼砂溶液含漱。
胃酸反復(fù)刺激咽喉黏膜會(huì)導(dǎo)致咽部灼痛、異物感??赡芘c食管括約肌功能障礙有關(guān),常伴反酸、噯氣等癥狀。建議睡前3小時(shí)禁食,抬高床頭15度,可遵醫(yī)囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等抑酸藥物。
花粉、塵螨等過(guò)敏原引發(fā)咽喉黏膜變態(tài)反應(yīng),表現(xiàn)為咽癢、干咳。需進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè),避免接觸致敏物質(zhì),室內(nèi)使用空氣凈化器。急性發(fā)作時(shí)可遵醫(yī)囑口服氯雷他定片或布地奈德鼻噴霧劑。
慢性鼻炎、鼻竇炎產(chǎn)生的分泌物倒流刺激咽后壁,可能引發(fā)黏膜增生。常見鼻塞、膿涕癥狀,需治療原發(fā)病??膳浜仙硇院K乔粐婌F沖洗,或使用桉檸蒎腸溶軟膠囊促進(jìn)分泌物排出。
長(zhǎng)期接觸粉塵、化學(xué)氣體等污染物會(huì)導(dǎo)致咽部淋巴濾泡增生。建議佩戴口罩防護(hù),保持室內(nèi)濕度40%-60%,多飲羅漢果茶等潤(rùn)喉飲品。癥狀明顯時(shí)可用地喹氯銨含片緩解不適。
慢性咽炎患者應(yīng)戒煙酒,保持口腔清潔,每日飲水1500毫升以上。飲食選擇百合、雪梨等滋陰潤(rùn)燥食材,避免過(guò)燙、過(guò)硬食物。冬季注意頸部保暖,空調(diào)房?jī)?nèi)使用加濕器。若咽痛持續(xù)超過(guò)2周或出現(xiàn)吞咽困難、血痰等癥狀需立即就診。
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