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女孩十歲來月經(jīng)，還能不能長高

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部分女孩十歲來月經(jīng)，還可以長高，但部分女孩不能長高，此時可以到醫(yī)院做骨骼線拍片檢查。

1.能：女孩來月經(jīng)時，體內(nèi)的激素水平一般會發(fā)生變化，此時卵巢、子宮等也會逐漸成熟。若十歲女孩到醫(yī)院做骨骼線拍片檢查的時候，骨骼線并沒有處于閉合的狀態(tài)，通常是可以長高的。

2.不能：女孩在十歲月經(jīng)時，若骨骼線已經(jīng)完全處于閉合狀態(tài)，則不能再繼續(xù)長高，此類女孩可前往醫(yī)院進(jìn)行檢查，或進(jìn)行手術(shù)干預(yù)。

日常生活中，建議多吃富含蛋白質(zhì)、多種維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分的食物，如雞蛋、瘦肉、西紅柿、蘋果等，可以補(bǔ)充身體所需的能量，促進(jìn)生長發(fā)育。此外，還可通過跑步、游泳、爬山等有氧運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抵抗力。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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