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喝酒之后胃不舒服想吐該怎么辦

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喝酒之后胃不舒服想吐可通過停止飲酒、適量飲水、進食易消化食物、熱敷腹部、遵醫(yī)囑使用藥物等方式緩解。這種情況通常由酒精刺激胃黏膜、胃酸分泌過多、胃腸功能紊亂、胃炎、胃潰瘍等原因引起。

1、停止飲酒

立即停止飲酒是減輕胃部不適的首要措施。酒精會持續(xù)刺激胃黏膜導(dǎo)致惡心嘔吐加重,同時可能誘發(fā)胃食管反流。建議轉(zhuǎn)移至通風環(huán)境保持坐姿,避免平躺加重反流癥狀。

2、適量飲水

飲用溫水或淡鹽水有助于稀釋胃內(nèi)酒精濃度,每次飲用100-200毫升為宜??缮倭慷啻窝a充,避免一次性大量飲水引發(fā)嘔吐。水中可加入少量蜂蜜幫助保護胃黏膜。

3、進食易消化食物

選擇米粥、饅頭、蘇打餅干等堿性食物中和胃酸,香蕉、蘋果等水果補充電解質(zhì)。避免油膩、辛辣、過甜食物刺激胃腸。癥狀緩解后2-3小時內(nèi)宜保持清淡飲食。

4、熱敷腹部

用40℃左右熱毛巾敷于上腹部15-20分鐘,可促進局部血液循環(huán)緩解痙攣。注意溫度避免燙傷,熱敷后注意保暖。合并劇烈腹痛或嘔血時應(yīng)禁止熱敷。

5、遵醫(yī)囑使用藥物

癥狀嚴重時可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片、多潘立酮片等藥物。鋁碳酸鎂能快速中和胃酸,雷貝拉唑抑制胃酸分泌,多潘立酮促進胃排空。須在藥師或醫(yī)生指導(dǎo)下選用。

飲酒后出現(xiàn)胃部不適應(yīng)保持休息,24小時內(nèi)避免駕駛或高空作業(yè)。反復(fù)出現(xiàn)飲酒后嘔吐需排查慢性胃炎、胃潰瘍等疾病。日常需控制飲酒量,避免空腹飲酒,飲酒前后可適量飲用牛奶或進食淀粉類食物保護胃黏膜。長期飲酒者建議定期進行胃鏡檢查。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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