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孕晚期燒心反酸是怎么回事

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孕晚期燒心反酸可能與激素水平變化、子宮壓迫、飲食不當、胃食管反流病、胃炎等因素有關(guān)，可通過調(diào)整飲食、改變體位、藥物治療等方式緩解。

1、激素水平變化

孕晚期體內(nèi)孕激素水平升高會導致食管下括約肌松弛，胃酸容易反流至食管引起燒心感。這種情況屬于生理性反應，建議少食多餐，避免進食后立即平臥，睡覺時墊高枕頭幫助減少反流。若癥狀嚴重影響生活，可在醫(yī)生指導下使用鋁碳酸鎂咀嚼片等抗酸藥物。

2、子宮壓迫

隨著胎兒生長，增大的子宮會向上推擠胃部，導致胃內(nèi)壓力增高引發(fā)反酸。這種機械性壓迫引起的癥狀多在餐后加重，建議穿寬松衣物，采取左側(cè)臥位休息，避免彎腰等增加腹壓的動作?？勺襻t(yī)囑短期使用硫糖鋁混懸凝膠保護胃黏膜。

3、飲食不當

攝入過多高脂、辛辣、酸性食物會刺激胃酸分泌，碳酸飲料可能加重腹脹反酸。建議選擇低脂易消化的食物如燕麥粥、蒸南瓜，避免咖啡、巧克力等降低食管括約肌壓力的食物。餐后飲用少量溫蜂蜜水有助于中和胃酸。

4、胃食管反流病

孕前已存在胃食管反流病的孕婦在孕晚期癥狀可能加重，表現(xiàn)為胸骨后灼痛、反酸、噯氣等。需在醫(yī)生評估后使用妊娠期相對安全的藥物如雷尼替丁膠囊，避免使用奧美拉唑等質(zhì)子泵抑制劑。睡覺前3小時禁食有助于減少夜間癥狀發(fā)作。

5、胃炎

妊娠期激素變化可能誘發(fā)或加重胃炎，出現(xiàn)上腹隱痛伴反酸。需通過胃鏡檢查確診，可遵醫(yī)囑使用枸櫞酸鉍鉀顆粒保護胃黏膜，配合乳酸菌素片調(diào)節(jié)腸道菌群。避免自行服用非甾體抗炎藥以免加重胃黏膜損傷。

孕晚期出現(xiàn)燒心反酸時應注意記錄癥狀發(fā)作時間與誘因，避免穿緊身衣物壓迫腹部，保持規(guī)律作息。每日可分5-6次少量進食，選擇蒸煮等清淡烹調(diào)方式，餐后適當散步促進消化。若出現(xiàn)嘔血、黑便、持續(xù)胸痛等警示癥狀，需立即就醫(yī)排除嚴重并發(fā)癥。多數(shù)情況下分娩后隨著子宮縮小和激素水平恢復，癥狀會自然緩解。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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