一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

腳疼一瘸一拐是怎么回事

2491次瀏覽

腳疼一瘸一拐可能由足底筋膜炎、踝關(guān)節(jié)扭傷、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤(pán)突出或周?chē)?a href="http://www.sjzbaoyatu.com/k/yhg0ppntkt01oe5.html" target="_blank">神經(jīng)病變等原因引起，可通過(guò)休息制動(dòng)、藥物治療、物理治療、局部封閉或手術(shù)等方式緩解。

1、足底筋膜炎

足底筋膜炎可能與長(zhǎng)期站立、過(guò)度運(yùn)動(dòng)或足弓結(jié)構(gòu)異常有關(guān)，通常表現(xiàn)為晨起第一步疼痛明顯、足跟部壓痛等癥狀。急性期建議冰敷并減少負(fù)重活動(dòng)，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等非甾體抗炎藥，配合足底筋膜拉伸訓(xùn)練。慢性期可采用沖擊波治療。

2、踝關(guān)節(jié)扭傷

踝關(guān)節(jié)扭傷多因運(yùn)動(dòng)時(shí)足部?jī)?nèi)翻導(dǎo)致韌帶損傷，表現(xiàn)為局部腫脹、淤血和活動(dòng)受限。損傷后48小時(shí)內(nèi)應(yīng)遵循RICE原則休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢，后期可外用氟比洛芬凝膠貼膏，嚴(yán)重韌帶撕裂需佩戴支具4-6周。反復(fù)扭傷者需加強(qiáng)腓骨肌群鍛煉。

3、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎

痛風(fēng)急性發(fā)作常累及第一跖趾關(guān)節(jié)，伴隨劇烈紅腫熱痛，與高嘌呤飲食、飲酒等因素相關(guān)。發(fā)作期需限制活動(dòng)并服用秋水仙堿片，配合碳酸氫鈉片堿化尿液。緩解期建議檢測(cè)血尿酸水平，長(zhǎng)期服用非布司他片控制尿酸生成，每日飲水量保持2000毫升以上。

4、腰椎間盤(pán)突出

腰椎L4-L5或L5-S1節(jié)段突出可能壓迫神經(jīng)根，引起放射性下肢疼痛和間歇性跛行?？赏ㄟ^(guò)腰椎MRI確診，輕度突出建議臥床休息配合甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，中重度需采用椎間孔鏡髓核摘除術(shù)。日常應(yīng)避免久坐及彎腰搬重物，加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉。

5、周?chē)窠?jīng)病變

糖尿病或酒精中毒等導(dǎo)致的周?chē)窠?jīng)損害，可能引起足部刺痛感、步態(tài)不穩(wěn)。需控制原發(fā)病并服用硫辛酸膠囊改善微循環(huán)，疼痛明顯者可加用普瑞巴林膠囊。定期進(jìn)行10克尼龍絲試驗(yàn)篩查足部感覺(jué)，選擇寬松透氣的鞋子預(yù)防足部潰瘍。

建議保持適度體重減輕足部負(fù)荷，選擇足弓支撐良好的鞋子，避免長(zhǎng)時(shí)間穿高跟鞋或硬底鞋。運(yùn)動(dòng)前充分熱身，運(yùn)動(dòng)后做足部放松按摩。出現(xiàn)持續(xù)疼痛超過(guò)3天、夜間痛醒或伴隨發(fā)熱等癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)至骨科或風(fēng)濕免疫科就診。糖尿病患者需每日檢查足部皮膚，預(yù)防糖尿病足發(fā)生。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>