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一歲多寶寶肚子脹氣怎么辦

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一歲多寶寶肚子脹氣可通過(guò)調(diào)整喂養(yǎng)方式、腹部按摩、熱敷、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、遵醫(yī)囑使用藥物等方式緩解。肚子脹氣通常由喂養(yǎng)不當(dāng)、胃腸功能不成熟、食物不耐受、腸道菌群失衡、消化道疾病等原因引起。

1、調(diào)整喂養(yǎng)方式

家長(zhǎng)需注意避免讓寶寶在哭鬧時(shí)進(jìn)食，減少空氣吞咽。喂奶時(shí)保持寶寶頭部略高于身體，奶瓶喂養(yǎng)選擇適合月齡的奶嘴孔徑。每次喂奶后豎抱拍嗝10-15分鐘，幫助排出胃內(nèi)氣體。母乳喂養(yǎng)的媽媽需避免食用易產(chǎn)氣的食物如豆類、洋蔥等。

2、腹部按摩

家長(zhǎng)可在寶寶清醒時(shí)進(jìn)行順時(shí)針腹部按摩，以肚臍為中心，用指腹輕柔打圈按摩5-10分鐘。按摩前將雙手搓熱，力度以寶寶不抗拒為宜?？膳浜锨?a href="http://www.sjzbaoyatu.com/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運(yùn)動(dòng)，幫助腸道蠕動(dòng)排氣。注意避開(kāi)剛進(jìn)食后的時(shí)間段，建議在兩次喂奶之間進(jìn)行。

3、熱敷

使用40℃左右的溫?zé)崦矸笥趯殞毟共?，每次持續(xù)5-8分鐘，每日可重復(fù)2-3次。熱敷能放松腹部肌肉，促進(jìn)腸蠕動(dòng)。注意溫度不可過(guò)高，需先用手腕內(nèi)側(cè)測(cè)試溫度，避免燙傷。熱敷后及時(shí)擦干皮膚，防止著涼。

4、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

已添加輔食的寶寶需減少易產(chǎn)氣食物如紅薯、西蘭花、豆?jié){的攝入。適當(dāng)增加富含膳食纖維的南瓜、胡蘿卜等食物。少量多次喂養(yǎng)，避免一次進(jìn)食過(guò)多?？蓢L試添加含益生菌的輔食如無(wú)糖酸奶，幫助維持腸道菌群平衡。

5、遵醫(yī)囑使用藥物

若脹氣持續(xù)不緩解，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用西甲硅油乳劑幫助消除氣泡，或枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒調(diào)節(jié)腸道菌群。細(xì)菌性腸炎引起的脹氣可能需要頭孢克肟顆粒等抗生素治療。禁止自行給寶寶服用成人消脹藥物。

家長(zhǎng)需注意觀察寶寶精神狀態(tài)、排便情況及腹脹程度變化。保持寶寶適度活動(dòng)，避免久坐久臥。記錄每日飲食與脹氣發(fā)作時(shí)間，幫助醫(yī)生判斷誘因。若伴隨嘔吐、血便、發(fā)熱或持續(xù)哭鬧，應(yīng)立即就醫(yī)排除腸套疊等急癥。日常注意奶具消毒，避免腸道感染。隨著寶寶胃腸功能發(fā)育完善，多數(shù)功能性脹氣會(huì)逐漸改善。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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