小孩子老是出汗可能由生理性多汗、維生素D缺乏性佝僂病、甲狀腺功能亢進癥、低血糖、感染性疾病等原因引起，可通過調(diào)整環(huán)境溫度、補充營養(yǎng)、藥物治療等方式改善。
1、生理性多汗
兒童新陳代謝旺盛，活動后或環(huán)境溫度過高時易出汗，表現(xiàn)為頭部、頸部多汗，無其他異常癥狀。家長需避免過度包裹，選擇透氣衣物，保持室溫22-24攝氏度，睡前減少劇烈運動。
2、維生素D缺乏性佝僂病
與日照不足或攝入不足有關(guān)，表現(xiàn)為夜間枕部多汗伴煩躁、方顱等癥狀。建議每日補充維生素D滴劑400-800IU，增加戶外活動，多食用富含鈣的奶制品。若出現(xiàn)骨骼畸形需就醫(yī)評估。
3、甲狀腺功能亢進癥
與自身免疫異常相關(guān)，除多汗外還伴食欲亢進、體重下降、心率增快。需檢測甲狀腺功能，確診后使用甲巰咪唑片等抗甲狀腺藥物，避免含碘食物。
4、低血糖
常見于糖尿病患兒胰島素過量或進食不足，出汗同時伴面色蒼白、顫抖。家長應(yīng)立即給予含糖食物，監(jiān)測血糖，調(diào)整胰島素劑量需嚴格遵醫(yī)囑。
5、感染性疾病
結(jié)核病、肺炎等感染可引起盜汗，多伴隨發(fā)熱、咳嗽。需進行結(jié)核菌素試驗或胸片檢查，確診后使用異煙肼片、利福平膠囊等抗感染藥物，保持居室通風。
家長應(yīng)記錄孩子出汗的時間、部位及伴隨癥狀，避免穿化纖衣物，每日保證飲水量，出汗后及時擦干防止受涼。若持續(xù)夜間盜汗、消瘦或合并發(fā)熱，須及時兒科就診排除病理性因素，切勿自行使用止汗藥物。日常可適當增加瘦肉、綠葉蔬菜等富含B族維生素的食物，有助于維持正常代謝功能。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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