清明草的常見用法主要有泡茶飲用、煎湯內(nèi)服、搗碎外敷、制作藥膳、配伍入藥等。
1、泡茶飲用
清明草嫩葉可曬干后制成茶飲，具有清熱利尿的作用。取5克干燥清明草加入沸水沖泡，適合咽喉腫痛或小便短赤時飲用。脾胃虛寒者不宜長期大量飲用，可能引起胃腸不適。
2、煎湯內(nèi)服
鮮品或干品清明草30克加水煎煮取汁，可用于輔助改善濕熱黃疸。常與茵陳、梔子等藥材配伍增強利膽退黃功效。煎煮時間建議控制在20分鐘內(nèi)，避免有效成分破壞。
3、搗碎外敷
新鮮清明草全草搗爛后敷于患處，能緩解蟲咬皮炎引發(fā)的紅腫瘙癢。外敷前需清潔皮膚，每次敷用不超過2小時，皮膚破損處禁用。若出現(xiàn)過敏反應應立即停用。
4、制作藥膳
清明草嫩莖葉可與雞蛋同炒，或與粳米煮粥，適合春夏季節(jié)食用。藥膳具有清肝明目功效，但孕婦及經(jīng)期女性慎食。制作時需徹底清洗去除雜質(zhì)，避免農(nóng)藥殘留。
5、配伍入藥
在中醫(yī)方劑中常與夏枯草、蒲公英等配伍，增強清熱解毒功效。多用于治療乳腺炎、淋巴結(jié)核等病癥。需由中醫(yī)師根據(jù)體質(zhì)辨證使用，自行配伍可能影響藥效。
使用清明草時建議選擇無污染來源的植株，鮮品用量每日不宜超過100克。外敷出現(xiàn)皮膚刺痛或內(nèi)服后腹瀉應停用。慢性病患者使用前需咨詢醫(yī)師，避免與降壓藥、降糖藥產(chǎn)生相互作用。儲存干品需密封防潮，保持通風干燥環(huán)境。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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