肝氣虛和肝血虛是中醫(yī)肝系虛證的兩種常見類型,主要區(qū)別在于病因、癥狀及治療方向不同。肝氣虛以功能減退為主,肝血虛以物質(zhì)虧虛為主。
肝氣虛多因長期勞累、情緒抑郁或久病耗氣導(dǎo)致肝的疏泄功能減弱;肝血虛常由失血過多、脾胃虛弱生化不足或慢性消耗性疾病引起血液虧虛。兩者均可因年老體衰誘發(fā),但肝血虛更易合并心脾兩虛。
肝氣虛主要表現(xiàn)為脅肋隱痛、精神萎靡、四肢乏力、嘆息頻繁;肝血虛則以頭暈?zāi)垦?、面色蒼白、指甲干枯、肢體麻木為特征。月經(jīng)方面,肝氣虛多見經(jīng)期延遲量少,肝血虛則常見經(jīng)血色淡質(zhì)稀。
肝氣虛者舌淡胖有齒痕,脈象細(xì)弱;肝血虛者舌質(zhì)淡白無華,脈弦細(xì)或芤。部分肝血虛患者可見舌面裂紋,肝氣虛患者多見舌苔薄白滑潤。
肝氣虛需補(bǔ)氣疏肝,常用柴胡疏肝散合四君子湯加減;肝血虛當(dāng)養(yǎng)血柔肝,代表方劑為四物湯或歸脾湯。針灸治療取穴亦有差異,肝氣虛側(cè)重太沖、足三里,肝血虛側(cè)重三陰交、血海。
肝氣虛患者應(yīng)避免過度勞累,適當(dāng)練習(xí)八段錦調(diào)理脾胃須單舉式;肝血虛需注重食補(bǔ),可食用豬肝枸杞粥、黑芝麻等補(bǔ)血食材。兩者均需保持情緒舒暢,但肝血虛者忌食生冷以免損傷脾胃。
日常需觀察癥狀變化,肝氣虛者若出現(xiàn)腹脹便溏需警惕脾虛加重,肝血虛者發(fā)生視物模糊應(yīng)預(yù)防肝陰不足。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行至少3個(gè)月的系統(tǒng)調(diào)理,配合艾灸關(guān)元、氣海等穴位可增強(qiáng)療效。避免自行長期服用滋補(bǔ)藥物,尤其肝血虛合并濕濁者需先化濕再補(bǔ)血。
2137次瀏覽
2112次瀏覽
2628次瀏覽
2507次瀏覽
2983次瀏覽
1856次瀏覽
3353次瀏覽
2054次瀏覽
2741次瀏覽
3729次瀏覽
2637次瀏覽
3398次瀏覽
2571次瀏覽
3944次瀏覽
52367次瀏覽
2910次瀏覽
2751次瀏覽
3047次瀏覽
3475次瀏覽
2913次瀏覽
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
448次瀏覽 2025-03-21
59次瀏覽 2025-07-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
118次瀏覽
197次瀏覽
86次瀏覽
124次瀏覽
252次瀏覽