青春痘通常在青春期結(jié)束后逐漸消退,多數(shù)人在18-25歲期間癥狀減輕或消失。青春痘的消退時(shí)間與激素水平、皮膚護(hù)理、遺傳因素等有關(guān)。
青春痘是毛囊皮脂腺的慢性炎癥性疾病,主要與青春期激素水平變化有關(guān)。雄激素水平升高會(huì)刺激皮脂腺分泌過(guò)多油脂,導(dǎo)致毛囊堵塞并引發(fā)炎癥。對(duì)于油脂分泌旺盛的青少年,癥狀可能持續(xù)到20歲左右。保持皮膚清潔、避免擠壓痘痘、使用溫和護(hù)膚品有助于縮短病程。部分人因遺傳易感性或激素紊亂,可能持續(xù)到25歲后仍反復(fù)發(fā)作。長(zhǎng)期未消退的頑固性痤瘡需就醫(yī)排查多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病。
建議青春期人群每日用溫水清潔面部2次,選擇無(wú)油配方的保濕產(chǎn)品,避免使用厚重化妝品。飲食上減少高糖高脂乳制品攝入,適當(dāng)補(bǔ)充維生素A和鋅。若痘痘伴隨紅腫疼痛或留下瘢痕,應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診,醫(yī)生可能開(kāi)具維A酸乳膏、過(guò)氧苯甲酰凝膠或抗生素軟膏等藥物。規(guī)律作息和減壓也有助于改善癥狀。
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