肝不好可能表現(xiàn)為食欲減退、皮膚黃染、乏力、腹脹、肝區(qū)疼痛等癥狀。肝臟功能異常可能與病毒性肝炎、脂肪肝、肝硬化、藥物性肝損傷、自身免疫性肝病等因素有關(guān)。
肝臟功能受損時(shí),膽汁分泌減少會(huì)影響脂肪消化,導(dǎo)致食欲下降?;颊呖赡馨殡S惡心、厭油膩食物等癥狀。長(zhǎng)期食欲減退需警惕慢性肝病進(jìn)展,建議完善肝功能檢查和腹部超聲。
膽紅素代謝障礙會(huì)引起鞏膜和皮膚黃染,常見(jiàn)于肝炎、膽管梗阻等疾病。黃疸可能伴隨皮膚瘙癢、尿液顏色加深。新生兒黃疸與成人黃疸的病因不同,需通過(guò)肝功能檢測(cè)鑒別。
肝臟合成功能下降會(huì)導(dǎo)致能量代謝異常,表現(xiàn)為持續(xù)疲勞感。這種乏力休息后不易緩解,可能伴隨注意力不集中。慢性肝病患者還可能出現(xiàn)肌肉萎縮。
門(mén)靜脈高壓和低蛋白血癥可引起腹水,表現(xiàn)為腹部膨隆、叩診濁音。早期可能僅飯后腹脹明顯,后期可能出現(xiàn)臍疝。需要與胃腸疾病引起的腹脹鑒別。
肝臟包膜受牽拉或炎癥刺激時(shí),會(huì)出現(xiàn)右上腹隱痛或鈍痛。急性肝炎疼痛較明顯,肝硬化疼痛較輕但持續(xù)。需注意與膽囊炎、胸膜炎等疾病鑒別。
日常應(yīng)注意避免飲酒和高脂飲食,規(guī)律作息減輕肝臟負(fù)擔(dān)。出現(xiàn)癥狀持續(xù)不緩解時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查肝功能、肝炎病毒標(biāo)志物、肝臟影像學(xué)等。肝硬化患者需定期監(jiān)測(cè)甲胎蛋白和胃鏡檢查。保持適度運(yùn)動(dòng)有助于改善肝臟代謝功能,但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致肝區(qū)不適。飲食上可增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素?cái)z入,但肝性腦病患者需限制蛋白質(zhì)攝入量。
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