腳骨折通常表現(xiàn)為劇烈疼痛、腫脹、活動受限等癥狀,可能伴有淤青或畸形。腳骨折主要由外傷、骨質疏松、重復性應力等因素引起,需及時就醫(yī)明確診斷。
腳骨折后會出現(xiàn)持續(xù)性銳痛,負重或觸碰患處時疼痛加劇。疼痛可能向周圍放射,夜間可能加重影響睡眠。骨折端移動可能產生骨摩擦感或異常聲響。建議立即停止活動并冰敷,可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、塞來昔布膠囊等藥物緩解疼痛。
骨折后局部軟組織損傷會導致血管破裂出血,數(shù)小時內出現(xiàn)明顯腫脹。腫脹可能蔓延至足背及踝關節(jié),皮膚發(fā)亮并伴有緊繃感。嚴重腫脹可能壓迫神經(jīng)導致麻木或刺痛。需抬高患肢減少血液回流,避免熱敷加重出血。
骨折后足部承重功能喪失,無法完成行走、跳躍等動作。關節(jié)主動活動范圍減小,被動活動時疼痛劇烈??赡艹霈F(xiàn)保護性肌肉痙攣導致關節(jié)僵硬。須使用支具或石膏固定制動,防止骨折端移位造成二次損傷。
骨折后2-3天可能出現(xiàn)皮下淤血,初期呈紫紅色后逐漸轉為青黃色。淤血范圍可能隨時間擴大,提示持續(xù)出血。伴有皮膚溫度升高和壓痛感??膳浜显颇习姿帤忪F劑外用促進淤血吸收,但禁止按摩患處。
嚴重骨折可能導致足部輪廓改變,出現(xiàn)異常凸起或凹陷。開放性骨折可見骨端穿破皮膚??赡馨殡S肢體縮短或旋轉畸形。需立即進行X線檢查明確骨折類型,粉碎性骨折可能需要切開復位內固定手術。
腳骨折后應保持患肢制動并盡快就醫(yī),避免盲目復位造成神經(jīng)血管損傷。恢復期需補充鈣質和維生素D促進骨骼愈合,可適量食用牛奶、豆腐、深海魚等食物。遵醫(yī)囑進行循序漸進的康復訓練,逐步恢復關節(jié)活動度和肌肉力量。定期復查X線觀察骨折愈合情況,完全愈合前避免劇烈運動。
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