導致肺癌的危險因素主要有吸煙、二手煙暴露、職業(yè)致癌物接觸、空氣污染以及遺傳因素等。肺癌的發(fā)生通常是多因素共同作用的結果,建議高危人群定期篩查并做好防護。
吸煙是肺癌最主要的危險因素,煙草煙霧中含有多種致癌物質,長期吸煙會損傷支氣管和肺泡上皮細胞,導致細胞異常增生。吸煙者發(fā)生肺癌的概率顯著高于非吸煙者,且吸煙量與肺癌風險呈正相關。戒煙可顯著降低肺癌發(fā)生風險,建議吸煙者盡早戒煙。
長期暴露于二手煙環(huán)境中也會增加肺癌風險。二手煙中含有與主動吸煙相似的致癌物質,非吸煙者因被動吸煙導致的肺癌病例占一定比例。建議避免在密閉空間接觸二手煙,公共場所應嚴格禁煙。
某些職業(yè)環(huán)境中接觸石棉、砷、鉻、鎳等致癌物質會增加肺癌風險。這些物質可通過吸入途徑進入肺部,長期接觸可能導致細胞DNA損傷。相關行業(yè)工作者需做好職業(yè)防護,佩戴專業(yè)防護設備。
長期暴露于高濃度空氣污染環(huán)境中會增加肺癌風險,特別是PM2.5等細顆粒物可深入肺泡。室內燃煤產生的煙霧也含有致癌物。建議在霧霾天氣減少外出,室內可使用空氣凈化設備。
有肺癌家族史的人群患病風險較高,某些基因突變可能增加個體對致癌物的敏感性。這類人群更應避免接觸其他危險因素,并考慮定期進行低劑量CT篩查。
預防肺癌需采取綜合措施,除避免上述危險因素外,還應保持健康生活方式。均衡飲食,多攝入新鮮蔬菜水果,適量運動增強免疫力。對于40歲以上吸煙者、有職業(yè)暴露史或家族史的高危人群,建議每年進行低劑量螺旋CT檢查。出現(xiàn)長期咳嗽、痰中帶血、胸痛等呼吸道癥狀時應及時就醫(yī)。早期發(fā)現(xiàn)和治療可顯著提高肺癌治愈率。
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