一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

金絲菊花茶的功效與禁忌

2850次瀏覽

金絲菊花茶具有清熱解毒、平肝明目等功效，但脾胃虛寒者、孕婦等人群需慎用。飲用時(shí)需注意避免過(guò)量、避免空腹飲用等禁忌。

1、清熱解毒

金絲菊花茶中的黃酮類(lèi)化合物和揮發(fā)油成分有助于清除體內(nèi)熱毒，對(duì)風(fēng)熱感冒初期出現(xiàn)的咽喉腫痛、頭痛發(fā)熱等癥狀有緩解作用?？膳c金銀花搭配增強(qiáng)效果，但體質(zhì)偏寒者不宜長(zhǎng)期飲用。

2、平肝明目

菊花含有的維生素A前體物質(zhì)能幫助緩解視疲勞，適合長(zhǎng)期用眼人群。對(duì)肝陽(yáng)上亢引起的眼睛干澀、視物模糊有改善作用，建議搭配枸杞?jīng)_泡，每日飲用1-2杯為宜。

3、調(diào)節(jié)血壓

菊花中的菊苷成分具有輕微擴(kuò)張血管作用，對(duì)高血壓引起的頭暈?zāi)垦Ｓ休o助調(diào)理效果。但低血壓患者應(yīng)減少飲用頻率，避免與降壓藥物同服。

4、抗菌消炎

菊花提取物對(duì)金黃色葡萄球菌等常見(jiàn)致病菌有抑制作用，可輔助改善皮膚癤腫等問(wèn)題。外用時(shí)可取濃茶汁濕敷患處，內(nèi)服需控制濃度避免刺激胃腸。

5、抗氧化

菊花中的多酚類(lèi)物質(zhì)能清除自由基，延緩細(xì)胞衰老。適合中老年人日常保健飲用，但隔夜茶易變質(zhì)產(chǎn)生有害物質(zhì)，建議現(xiàn)泡現(xiàn)飲。

飲用金絲菊花茶時(shí)建議選擇胎菊或杭白菊等優(yōu)質(zhì)品種，用80℃左右溫水沖泡3-5分鐘，避免高溫破壞有效成分。每日飲用量控制在5-10克干花為宜，連續(xù)飲用2-3周后可間隔數(shù)日。體質(zhì)敏感者初次飲用應(yīng)觀察是否出現(xiàn)皮疹、腹瀉等過(guò)敏反應(yīng)，服藥期間需咨詢(xún)醫(yī)生是否影響藥效，經(jīng)期女性及術(shù)后患者應(yīng)暫時(shí)停用。儲(chǔ)存時(shí)需密封防潮，避免與異味物品混放。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>