老是有口腔潰瘍可能與遺傳因素、維生素缺乏、局部創(chuàng)傷、免疫異常、消化系統(tǒng)疾病等因素有關(guān)。口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作時(shí),可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、局部用藥、免疫調(diào)節(jié)、治療原發(fā)病等方式改善。
部分人群存在家族遺傳傾向,父母常有口腔潰瘍病史者發(fā)病概率較高。這類(lèi)患者口腔黏膜更易受刺激,日常需避免辛辣食物刺激,可使用康復(fù)新液含漱促進(jìn)黏膜修復(fù)。
長(zhǎng)期缺乏維生素B2、B12或葉酸會(huì)導(dǎo)致黏膜修復(fù)能力下降。建議增加動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜等富含B族維生素食物的攝入,必要時(shí)遵醫(yī)囑服用復(fù)合維生素B片。
牙齒咬傷、尖銳食物劃傷或牙刷摩擦等物理?yè)p傷可引發(fā)潰瘍。發(fā)作期建議改用軟毛牙刷,避免食用堅(jiān)硬食物,局部噴涂西瓜霜噴劑緩解疼痛。
自身免疫紊亂如白塞病等疾病常伴反復(fù)口腔潰瘍,多伴隨生殖器潰瘍、皮疹等癥狀。需進(jìn)行免疫指標(biāo)檢測(cè),確診后可短期使用醋酸地塞米松貼片控制炎癥。
胃食管反流、克羅恩病等消化系統(tǒng)病變可能通過(guò)免疫機(jī)制誘發(fā)潰瘍。此類(lèi)患者需治療原發(fā)病,同時(shí)配合使用硫糖鋁混懸凝膠保護(hù)口腔黏膜。
日常需保持口腔清潔,使用含氟牙膏刷牙后配合生理鹽水漱口;飲食選擇溫涼流質(zhì)或軟食,避免過(guò)燙、酸辣刺激;保證每日7-8小時(shí)睡眠,適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力;若潰瘍持續(xù)2周未愈或伴隨發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大等癥狀,應(yīng)及時(shí)到口腔黏膜科就診。
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